Всичко (засега) за вредата от газираните напитки

ВСИЧКО (ЗАСЕГА) ЗА ВРЕДАТА ОТ ГАЗИРАНИТЕ НАПИТКИ

Днес човечеството консумира повече газирани напитки от всякога - средно 113 литра на човек годишно. Но какво причиняват те на здравето ни? Вестник "Дейли мейл" обобщава резултатите от изследвания, проведени в различни държави:

1. Ускоряват стареенето
Хора, които изпиват 2 кутии безалкохолно на ден остаряват по-бързо от тези, които никога не пият, сочи американско проучване. Миналата година учени от университета в Калифорния установиха, че тези хора имат изменения в ДНК, което състарява клетките им с 4.6 години.

2. Провокират желанието за захар
Изпиването на само две кутийки захарни газирани напитки дневно кара хората да искат захар още повече, твърди д-р Ханс-Петер Кубис, физиолог към Университета в Бангор (Уелс), който провел проучване за ефекта на газираните напитки върху тялото.

3. Свързани са с рака
При жени, които пият повече от 3 захарни напитки седмично, рискът да развият рак на гърдата може да се увеличи. Миналата година учени от университета "Лавал" в Канада установили, че колкото повече захарни и газирани напитки консумират жените, толкова по-голяма е плътността на гърдите им - а това е рисков фактор за рак на гърдата.

4. Могат да увредят костите
Пиенето на големи количества кола може да се отрази на костите, твърдят американски учени. Това е така, защото тя често съдържа голямо количество фосфорна киселина (E338), добавяна към напитката, за да и придаде силен вкус и гъделичкане при поглъщане. Проучване на университета "Тъфтс" в Бостън установило, че жените, които всеки ден пият безалкохолни напитки имат по-ниска костна плътност от жените, които ги пият само веднъж седмично. Тялото естествено се стреми да поддържа балансирани нива на калция и фосфора, така че, когато има излишен фосфор, калцият се освобождава от костите, за да коригира баланса. Учените не открили този ефект при жени, които пият други газирани напитки. Възможно е кофеинът в колата да има влияние, понеже той е асоцииран с риска от ниска костна плътност.

5. Причиняват подуване
Когато изпием газирана напитка, газът пълни стомаха с въздух, който предизвиква оригвания. А ако страдате от подуване, допълнителният газ ще влоши положението. Газираните напитки също така могат да утежнят синдрома на раздразнените черва.


6. Атакуват зъбите
Захарта взаимодейства с бактериите в плаката и произвежда вредни киселини, които могат да причинят разваляне на зъбите, което прави захаросаните плодови сокове заплаха за здравето на устата.
Но газираните напитки могат да п...

Още от Интересно

5 секс пози, които ще направят дългите и скучни зимни месеци вълнуващи

Зимата е тегав период, защото постоянно е студено, времето навън е ограничено, а сексът е набързо, защото дори и страстта понякога не може да сго...

Отиде си кралицата на суинга в България - Андрония Попова-Рони

Отиде си певицата Андрония Попова. Тъжната вест съобщиха на страницата й в социалната мрежа Facebook близките й. "Приятели, вчера сутринта Рони от...

Джоан К. Роулинг победи Кристиано Роналдо по богатство

Британската писателка Джоан К. Роулинг, която по-рано през годината беше обявена за най-печелившия автор в света, е начело в класация на сп. „Forb...

Ръсел Кроу вече не прилича на себе си

Ръсел Кроу е неразпознаваем. Папараци уловиха носителя на "Оскар" върху фотообективите си в неделя, докато актьорът кръстосваше улиците на А...

Овни, денят ви предлага невероятни възможности

Овен- Този ден не трябва да го пропускате, защото ви дава големи възможности и ако започнете нещо, то дълго ще ви радва. Планетните вибрации дружно ще...

"Не е истина, че обичащият ви човек не може да ви изостави..." - един откъс от Оскар Уайлд

Не е истина, че обичащият ви човек не може да ви изостави. Може! Повярвайте, може! И ще го направи рано или късно, щом отношенията му с вас не му но...

Певица от Pussycat Dolls: Бяхме проститутки

Групата Pussycat Dolls е функционирала като елитен кръг за проститутки, разкри Кая Джоунс, бивш член на бандата. Според 33-годишната Кая момичетата...

И най-сексапилният известен мъж с брада е...

Проучване установи кои са най-привлекателните и съответно най-непривлекателните известни мъже с брада. Инициатор на изследването е клиниката за трансп...

Легендата за мъдрата жена, която получава всичко, което поиска

В далечни праисторически времена, когато по планетата бродели диви ужасяващо свирепи зверове, готови да изядат всичко, което им попадне пред очите. Ко...

Очакваме вашето мнение: На колко години е тази майка?

Пупса Деви от Индонезия е най-новата Instagram звезда, за която времето сякаш е спряло. Тя си е спечелила над 225,000 фенове, които я следват заради с...