Най-надеждният метод за дълъг живот

Ако искате да знаете кой е най-сигурният и надежден метод в пътя ви към дълголетие, това е умереното тичане, считат датски учени.

В 12-годишно проучване екип от болницата Фредериксберг в Копенхаген проследил 5048 доброволци.

1098 от тях тичали редовно, а 413 водели заседнал живот.

Тези, които тичали най-много, са със същата очаквана продължителност на живота като хората, които въобще не се движели.

Но тичащите умерено - между час и 2,4 часа седмично, разпределе...

Още от Живот

Забранено за жени! Невероятно, но факт

11 забрани за жените в Саудитска Арабия, в които наистина е трудно да се повярва....

Хороскопът ви за 24 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Някои любопитни факти за зодиите

Знаете ли, че най-ранните известни астрологични записи датират от Вавилон, 1645 г. пр. Хр., а най-ранният хороскоп е записан около 410 г. пр. Хр.? Про...

Каква е кармата ви?

Всеки от нас е чувал за кармата. А знаете ли, че в Тибет вярват, че душата може да се въплъти до 9 пъти в човешко тяло? И всеки път, с всеки нов човеш...

Моден акцент: Широкият панталон

Високите температури ни карат да търсим все по-леки и феерични компоненти на визията си. Тематично, дизайнерите се насочват към използването на ...

Почина Светлин Русев

На 84-годишна възраст почина един от най-изявените български творци Светлин Русев. Русев е роден в село Връбница през 1933 година, а през 1959 го...

Как да разпознаем глупавия човек?

Глупостта е като заразна болест, така че е важно внимателно да си избирате средата. Но как да разберем кого трябва да избягваме? И наистина ли е н...

Все по-популярни: Парти торти за развод

Малките пластмасови младоженци, свещите за рожден ден и шапките за дипломиране не са единствените символи на празник в тези дни. Съвсем спокойно ...

Имаме ли сродна душа?

Не всеки смята, че сред седемте милиарда души има някъде само един, който съдбата е определила за наша половинка. Тези, които вярват в „втората по...

Четирите стихии в зодиака

Всеки един от 12-те знака в зодиака принадлежи към един от четирите природни елемента: вода, огън, земя и въздух. Тези класически елементи, присъщ...