Чесън, лимон и люто при болки в гърлото

Възпалението на гърлото е сред най-неприятните "екстри", които получаваме вследствие на зимния грип, а в сезона на вирусите мнозина се оплакват от болки, оток и възпалени сливици.


Според лекарите едно от най-ефективните природни лекарства за гърлобол е спреят с билки и прополис, който може да се купи от почти всяка аптека.

Има обаче и натурални домашни лекове, които могат да помогнат при ларингит и фарингит. Най-честите причинители на тези състояния са вирусите и за да облекчим симптомите на неразположение в гърлото, можем да похапнем чесън, лют пипер или лимон.



Четете още: 17 причини да ядем мандарини често

Чесън

Чесънът е растение, което притежава многобройни лечебни свойства, включително антибактериално и антивирусно действие. Освен това той съдържа витамин C - антиоксидант и стимулатор на имунната система, пише здраве.бг. Най-вече поради тази причина различни народи по света го използват за лечение на настинки и грип. Ефективността на чесъна в лечението на възпаленото гърло се дължи на съдържащите се в него антивирусни агенти. Може да се консумира в сурово или преработено състояние, като само след няколко хапки облекчава болките в гърлото, защото убива бактериите, причинители на заразата.

Лют червен пипер

Ефективността на лютия червен пипер е известна на много народи от дълбока древност. Съставката капсаицин, придаваща характерния лютив вкус на подправката, е причина и за антивирусното й действие. В случай че страдате от възпалено гърло, причинено от вирусна инфекция, добавете лют червен пипер към смес от сол и лимонов сок и с получения разтвор изплакнете устата си, съветват специалисти. По този начин се отстранява полепналата по стените на гърлото слуз и се облекчава болката. Течността не трябва да се поглъща, а да се жабури, след което да се изплюе. Ако вкусът й не ви понася, добавете мед и ванилия.



Четете още: Повече фибри = по-дълъг живот

Лимон

Жълтият цитрус е и много богат на витамин C. Лимонената киселина притежава способността да разтваря и отстранява налепите по гърлото, типични за вирусната инфекция. Витамин C пък подсилва имунната система, с което допринася за справянето с вирусите.
За да подобрите вкусовите качества на лимоновия сок, може да му добавите лъжичка мед, издават още от здраве.бг. Специалистите обаче все пак предупреждават, че не бива да се прекалява с консумацията на лимони. Подхождайте с внимание, тъй като лимоните притежават висока киселинност, а всекидневната им консумация може да увеличи риска от увреждане на зъбния емайл.

Още от Интересно

Как японките ваят фигура

Разнообразно и балансирано меню Битува заблудата, че в Япония се хранят само със суши, но това е далеч от истината. Храната в азиатската държав...

Любовният ви хороскоп за днес - 18 януари

И днес Луната е във Везни. Това ще допринесе за хармоничните отношения между двата пола, като подтикне към по-деликатно и внимателно общуване. И въпре...

Нещата, които смятаме за истина заради Холивуд

Холивуд е лицето на Америка пред света. Всичко, което се поставя на големия екран, олицетворява начина, по който светът възприема Съединените щати. Ам...

Дрешките, които трябва да купите за бебето си

Появата на малкото човече в живота на мама и татко е най-важният ден и за двамата. И трябва да сме подготвени за този ден. Кои са дрешките, които всяк...

Нещата, за които трябва да сте подготвени, ако имате близнаци

Да имаш две деца по едно и също време е чудо! Това е още по-голям комплимент от Господ! Но е и отговорност. Винаги съм си мечтаела да имам близнаци и ...

В едно легло с детето - „За“ и „Против“

Какво сочи статистиката Скорошно проучване у нас, проведено от неправителствена организация сред 5000 семейства, сочи, че 2/3 от малчуганите спят ...

Мъжкият косопад си има решения

Плешивостта удря много мъже, 85% от тях са около 50-те, съобщава Американската асоциация на загубилите косите си. Едно обаче трябва да се отбележи...

Иванка Тръмп - новата „първа лейди“

На 20 януари момичето на татко ще се превърне в новата първа дама на САЩ, или поне формално в първа дъщеря. Твърди се, че Иванка ще си направи офис...

Уроци по рисуване? Илюстраторка споделя очаквания и реалности в забавен комикс

Винаги сте искали да се научите да рисувате? Харесвате живописта, уличното изкуство, илюстрациите, комиксите?Може би е време да помислите за уроци по ...

Мъжете мечтаят за...

5 идеи, които ще отговорят на мъжките фантазии и ще подобрят интимния ви живот...