Против стрес и депресия: изхвърлете всичко, от което нямате нужда

Посолете депресията. Вместо да се тъпчете със сладкиши, с които и без това прекаляваме около празниците, заложете на солта. Тя активира дейността на сърдечносъдовата система и на дишането, подобрява цвета на кожата, влияе благотворно на целия организъм. Обаче забележете - не я приемайте с храната, а във вид на вана с морска сол. Или пък разтворете 1-2 с.л. морска сол в леген с топла вода и потопете краката си за 15-20 мин. За още по-ободряващ ефект, преди да сложите солта във водата, капнете върху нея няколко капки етерично масло по избор.

Изгонете депресията с пресен лимонов сок. Специалистите твърдят, че тази напитка е едно от най-успокояващите средства заради съдържанието на витамин С - важен съюзник в укрепването на имунната система. Освен това водата отмива както токсините, така и негативните мисли.

Оказва се, че и да си поплачем понякога е полезно. Заедно със...

Още от Интересно

Джиджи Хадид ни изуми с...косми

Джиджи Хадид краси новия брой на списание Love. Дотук нищо необичайно – супер модел ще ни гледа съблазнително от корицата на лъскаво издание....

Софи Търнър от „Игра на тронове“ в гореща сесия

Британската актриса Софи Търнър от сериала „Игра на тронове“ зарадва почитателите си с гореща фотосесия, съобщи Лайф. Звездата забрави за задръжки...

Модел падна от 20-ия етаж по време на купон

Мъртвата Ивана е намерена 7 часа след инцидента и то чисто гола...

Дневен хороскоп за сряда, 13 декември

Важното е да започваме деня с доза вдъхновение, ето защо днес ви споделяме този цитат: "Не позволявайте на никой, никога да ви кара да се чувст...

Притча за разликата между страстта, любовта и обичта

Страстта, любовта и обичта са чувства, които всички сме изпитвали. Ето и една притча за същността им: Младият мъж вървеше до своя Учител. Скоро пред т...

Огромните платна и стенописи на Martín La Spina, художникът, който “десакрализира образите, за да ги превърне в свещени”

Doble retrato de la Hidromelancolía – óleo s/tela – 140 x 70 cms Публикувахте от Martín La Spina, Artista Visual в 29 с...

Откъс от “Повелителят на мухите” на Уилям Голдинг

Корицата на “Повелителят на мухите” на Уилям Голдинг Една от най-знаменитите книги на XX в. – „Повелителят на мухите“ от Уилям Голдинг –  ...

Днес имен ден празнуват достойни имена

Днес казваме: „Честит имен ден!“ на Евстратий, Евстрати, Стати, Статко, Евгени, Евгений, Евгения, Женя, Гено, Генчо, Гендо, Лучия, Герман....

10-те ключа към женския оргазъм

Голямата мистика на оргазма остава неразкрита дори и в края на 2017-та година. Все още има жени, за които е нормално да не стигат до край всеки път и...

Дъщерята на Ума Търман тръгна по нейните стъпки

Дъщерята на Ума Търман и Итън Хоук – Мая, получи роля в адаптацията по романа „Малки жени“ на Луиза Мей Олкът, заснета от Би Би Си, съобщи в. „Dai...