Против стрес и депресия: изхвърлете всичко, от което нямате нужда

Посолете депресията. Вместо да се тъпчете със сладкиши, с които и без това прекаляваме около празниците, заложете на солта. Тя активира дейността на сърдечносъдовата система и на дишането, подобрява цвета на кожата, влияе благотворно на целия организъм. Обаче забележете - не я приемайте с храната, а във вид на вана с морска сол. Или пък разтворете 1-2 с.л. морска сол в леген с топла вода и потопете краката си за 15-20 мин. За още по-ободряващ ефект, преди да сложите солта във водата, капнете върху нея няколко капки етерично масло по избор.

Изгонете депресията с пресен лимонов сок. Специалистите твърдят, че тази напитка е едно от най-успокояващите средства заради съдържанието на витамин С - важен съюзник в укрепването на имунната система. Освен това водата отмива както токсините, така и негативните мисли.

Оказва се, че и да си поплачем понякога е полезно. Заедно със...

Още от Интересно

Лекар обяснява защо сексът причинява подуване на корема и какво да правите

Случвало ли ви се е да правите страхотен секс с партньора си, но веднага след това да усетите дискомфорт и подуване на корема? Ако ви се е случвало, н...

Нестандартните шампоани, които ще спасят света

Ако се стремим към живот, с който не вредим на природата, то може да се възползваме от още достъпни ежедневни алтернативи, които не се изчерпват с еко...

Дневен хороскоп за неделя, 17 юни

Добро утро, момичета! Неделя е и е време да се насладим за заслужена почивка! Нека по традиция да започнем деня с вдъхновяваща мисъл: Причинат...

Видовден е: Вижте какви ритуали за любов се извършват днес

На 15 юни според народната традиция отбелязваме т.нар. Видовден. Всъщност, колкото и да го търсим в църковния календар, светец с име Видо или Вида ням...

Безплатно кулинарно околосветско пътешествие? Ето как да се включите

Обожавате да пътувате? Влюбени сте в това да изследвате нови храни, култури и вкусове? Значи точно сега е моментът да се включите в Кулинарното светов...

Spice Girls отмениха турнето си

Обещаното турне на "Spice Girls", което щеше да донесе на певиците по 30 млн. британски лири, няма да се състои. Очакваше се момичешката гру...

Надникнете в апартамента на Джей Ло, струващ "скромните" 15 милиона долара

Разбираш, че нещата са сериозни, когато с половинката ти си купите общо жилище. Разбираш, че нещата при Дженифър Лопес са сериозни, когато тя си купи ...

Зодиите като богини

Дори да не вярвате в астрологията, тези зодии, представени като богини ще ви впечатлят. Художникът обяснява, че създаването на тези рисунки е било как...

Най-интересното от Световното първенство – в новия микросайт на Gol.bg

Водещият спортен сайт gol.bg има нов, специален микросайт, посветен на Световното първенство по футбол. На www.worldcup2018.gol.bg феновете ще отк...

Почина барабанистът на Елвис Пресли

Джей Фонтана, първият и дългогодишен барабанист на Елвис Пресли, почина на 87-годишна възраст. Това съобщи съпругата му Карън, като поясни, че съпругъ...