3 дни глад и 4 дни похапване е новата мания на Холивуд

Това повеляват някои от модните програми за отслабване, нашумели напоследък. Всички те предполагат ограничения, често на най-любимите ни храни. А американският диетолог Дрю Прайс позволява всичко - и сладко, и месо. При едно условие обаче - да намаляваме енергийната стойност на дневното си меню през ден. Например в понеделник, сряда и петък. Резултатът е, че сваляме 3,5 кг през първата седмица и по 1 -1,5 кг през следващите, докато достигнем оптималното си тегло. После вече така ще сме свикнали с новия начин на хранене, че без проблем ще си останем стройни и красиви. При това диетологът препоръчва постепенно да сведем гладните дни само до един в седмицата. Звучи чудесно и вече няколко месеца този хранителен режим пробват хиляди хора по цял свят. Отзивите им карат американското списание Cosmo Body да определи програмата на Дрю Прайс за най-добрата диета на годината. Нейни почитатели са футболистите на „Челси" и куп холивудски знаменитости начело със Скарлет Йохансон и Хю Грант. Защо действа? Авторът на диетата обяснява защо обикновените хора, които рядко п...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за понеделник, 23 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес ще се окажете в много неблагоприятна ситуация, която ще в...

Почина един от създателите на AC/DC

Австралийският музикант и с шотландски произход Джордж Йънг почина на 70-годишна възраст. Това стана ясно от съобщение на facebook страницата на рок ...

След 22 години: Юън Макгрегър се раздели със съпругата си

Актьорът Юън Макгрегър и съпругата му Ев Мавракис са се разделили след 22-годишен съвместен живот, съобщи в. Daily Mail. Двамата не живеят заедно ...

‘’Детоксикирайте’’ гардероба си стъпка по стъпка

Ето как да "детоксикирате" гардероба си стъпка по стъпка:  Всичко започва с разчистването. Понякога се опитваме да го избегнем и раз...

И верният Юън Макгрегър хванат с друга!

Малко са холивудските знаменитости, които се радват щастлив семеен живот. Юън Макгрегър и съпругата му Ив Мавракис, с която са женени от 22 години и и...

Цялата истина за същността на мъжете

Мъжете определено не са като отворена книга за нас, жените. Да, те може би са доста по-открити от нас, нямат толкова скрити мисли и мотиви и в повечет...

Звезди, които имат Тиндър

1.Деми Ловато В документалния си филм, който излезе преди седмица, гласовитата дама сподели, че използва приложението Raya. Това е платформа, предна...