Печени тиквички на шайби

Обичаме пържени тиквички с чеснова паста. Кой ли не обича?

Лошото при тях е обаче е, че поемат много мазнина при приготвяне, пърженето не е хич полезно (колкото и да е вкусно), а и е времеемко (не е най-големия кеф да висиш над тигана).

За да си спестим тези неразположения, открихме как да си ги приготвяме, като запазим вкуса им, но и полезността им. Е, при второто почти я запазваме, тъй като храносмилателните ензими, които се съдържат в суровите плодове, зеленчуци, ядки и семена, се разрушават при висока термична обработка. Но пък нали добавяме чесън накрая - той е мощен антиоксидант и въобще си е много полезен. Постигаме баланс.

Необходими са ни няколко ...

Още от Интересно

Св. Анна, или благословията на майчинството

. Една история, която ни казва, че когато вярваш силно, мечтата ти се сбъдва... Днес християнският свят почита Св. Анна като закрилник на семейство...

Липсата на витамин K е също толкова опасна, колкото 2 пакета цигари на ден

Кои са храните, богати на витамин К? Вкусни и полезни, продуктите, богати на мастно-разтворимия витамин, ни осигуряват здраве - стига да ги консумир...

Дарин Ангелов спаси зрител по време на представление

Актьорът Дарин Ангелов спасил живота на зрител по време на постановка в Народния театър. Това съобщиха в социалните мрежи хора, станали очевидци н...

Какви жени харесва според зодиакалния си знак (1 част)

Едно от нещата, с които астрологията може да помогне, е да даде малко насоки за това от какъв типаж са привлечени и двата пола, когато става въпро...

Mamma Mia, първо зъбче на бебето!

Ася и Диди от канала Mamma Mia на Vbox7.com ще ви разкажат за симптомите, когато растат първите зъбчета на бебето. Как да разберете дали наи...

Дневен хороскоп за събота, 10 декември

Добро утро, прекрасни! Какво ви очаква в събота вижте ТУК. ––––>>>> Към хороскопа  ...

У дома за Коледа: Синът на Майкъл Бубле премина първата фаза от лечението си

3-годишният син на канадския певец Майкъл Бубле ще си бъде вкъщи за празниците, а това означава, че малчуганът е достатъчно добре, за да напусне ...