Всекидневната разходка удължава живота

Липсата на физическа активност убива два пъти повече хора, отколкото затлъстяването, посочват учените от университета в Кембридж.

Оказва се, че даже малко количество физическа активност удължава живота, според резултатите от изследване, в което участвали 334 000 души.

Специалистите смятат, че дори всекидневна 20-минутна разходка може да добави няколко години към живота на човек.

Отбелязва се, че двадесет минути ходене дневно намаляват риска от преждевременна смърт с почти една трета. По време на тази кратка разходка се изгарят между 90 и 110 калории...

Още от Живот

Дневен хороскоп за 16 май

Отново ни очаква динамичен ден. За какво да внимавате, ако ст родени под знака на зодия Рак или Стрелец, вижте в следващите редове. Рак Ще попаднете в...

8 неща, за които жените не трябва да се извиняват... никога

Кога бе последният път, в който се почувствахте по някакъв начин неудобно и решихте да се извините за начина, по който живеете живота си, за това, че ...

Светът е футбол и Louis Vuitton: Колекция за световното първенство

Louis Vuitton си партнират с FIFA от 2010 година, създавайки пътната чанта за трофея. За тазгодишния турнир в Русия, луксозната модна къща вди...

Хора, които са имали наистина лош ден

Да, безспорно е малко подло, но когато минаваме през труден период, има някакъв особен комфорт да разберем, че има друг, който е изпаднал в по-нел...

Днес тя щеше да оглавява класацията на най-влиятелните жени в света

Да, ако беше наша съвременница, Грасия Наси с християнско име Беатрис де Луна щеше да бъде наричана бизнес дама и да стои начело на не една класация: ...

Кои са най-големите реалисти в зодиака?

Реалистите търсят истината, дори когато тя е причина да се чувстват неудобно. Реалистите са практични, нетактични, обективни и тяхната перспектива...

Седмичният ви хороскоп за 21-27 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Да си направиш сам... Gucci

От известно време модната индустрия предоставя различни начини на своите клиенти с определени добавени стойности. Така например ако преди сме ча...

Дневен хороскоп за 17 май

На приятни емоции през днешния ден ще се радват Девите и Скорпионите. Дева Някой, с когото не сте особено близки, приятно ще ви изненада с добра дума ...

Оперираха Мелания Тръмп заради проблем с бъбреците

Мелания Тръмп, първата дама на Съединените американски щати, бе приета вчера (14 май) в Националния медицински център „Уолтър Рийд“, съобщ...