Полезните свойства на Гинко билоба - един от най-старите лекове в света

Младост, бистър ум, по-бърз метаболизъм, по-добра памет, бодрост и свежо настроение - това са само част от положителното действие на едно от най-старите растения в света - Гинко билоба.

Макар позната едва от няколко десетилетия в Европа, тази билка се използва в китайската медицина повече от 3000 години. Запазила е популярността си само поради една причина - тя има доказан клиничен ефект! В листата й се съдържат над 198 активни съставки, които намаляват количеството на образуващия се холестерол, поддържат еластичността на кръвоносните съдове, елиминират свободните радикали, стимулират мозъка, усилват паметта, предотвратяват стареенето.

Гинко билоба е изключително подходяща при психическо натоварване, което изисква добра и по-бърза памет (подготовка за изпити например). Изключително подходяща и при физическо натоварване - много спортисти приемат екстракт от Гинко билоба за бързо възстановяване на силите. Използва се успешно при депресивни състояния, главоболия, шум в ушите, алергични възпаления и астма. А за хора в зряла възраст е просто безценна, тъй като намалява холестерола ...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо да залагате на целуването 

Целуването не е просто израз на любов и привързаност, то е цяла наука. И по тази причина има куп научни изследвания, световен рекорд и тестове, ко...

Невероятните ползи от гроздето (галерия)

Галерия 9 чудни ползи за здравето от гроздето 9 снимки Гроздето е един от най-сладките и сочни плодове. Неговите вкусови качес...

Как слънцето ви уморява?

Слънцето има своите ползи – повишава настроението като увеличава хормона на щастието, снабдява тялото с витамин D и дава шанс за много външни заба...

Как да отслабнеш бързо (и вкусно)

Лошото е, че можеш да прекараш часове, дори дни в планиране на промяната, но така и да не я започнеш. Защо се получава така?Понякога си обречена на пр...

6 напитки за силен имунитет

Нашата имунна система винаги е активна. Ето защо тя се нуждае от достатъчно здравословна доза витамини и минерали. Един от най-лесните и ефективн...

Как да отслабнете без да намалите гръдната си обиколка?

Всяка жена е наясно, че с намаляване на теглото си намалява и размера на сутиена си. Това е така, защото гърдите са съставени основно от мастна тъ...

Какво да правите, ако нокътят на крака ви падне

Падането на нокът на крака се случва често. И за съжаление, жените често получават тази травма. Най-често срещаните причини са неудобни обувки и трени...

Причини да изпитвате непрекъснат глад (галерия)

Галерия 9 причини да сте винаги гладни 9 снимки Непрекъснато ви се яде? Чувствате глад и мислите какво да хапнете. Изяждате ...

Невероятните ползи от гроздето (галерия)

Галерия 9 чудни ползи за здравето от гроздето 9 снимки Гроздето е един от най-сладките и сочни плодове. Неговите вкусови качес...

Кои са най-дълготрайните методи за обезкосмяване?

Всяка дама мечтае за гладка кожа без досадно окосмяване. Начините за отстраняване на окосмяването са много. Всяка жена избира своя метод по лични пред...