Модерните диети често са опасни за здравето

Модерните диети на популярните личности не са най-добрият начин за отслабване, казват от Британската асоциация на диетолозите.

Популярната палео диетата, известна още като диетата на пещерния човек, не е най-добрият начин за отслабване. Подобно на актьорите Матю Макконъхи и Меган Фокс, последователите на тази диета се хранят като пещерните ни предшественици и избягват "модерните храни" - хляб, паста, зърнена закуска и млечни продукти.





Четете още: Как да отслабнем, ако ни е страх дори да започнем

Според диетолозите обаче отказът от консумация на млечни продукти причинява опасно ниско ниво на калций в организма, вследствие на което костите стават по-чупливи. Спазването на тази диета отнема време и изолира хората, добавят специалистите.

...

Още от Мода

Как да изберем слънцезащитния лосион

Как да изберем слънцезащитния лосион Знаете ли какво точно означават онези SPF номера върху опаковките на слънцезащитните лосиони? Или кои продукти т...

Как да си направите секси котешка диадема

Галерия Нежни аксесоари за коса 16 снимки У всяка жена се крие грациозна котка. За да подчертаете тази своя котешка природа ...

Модата и пътешествията в един приказен проект

Няма жена, която да не харесва рокли. За всеки повод имаме специален модел, който разкрива нашата същност, настроение, кара ни да се чувстваме женстве...

Как да направите големите обувки удобни и безопасни

Галерия 15 идеи за високи токчета 15 снимки Почти всяка жена има в шкафа за обувки такъв чифт с токчета, които са малко голе...

15 лоши модни навика, от които да се отървете

Често си обещаваме да се отървем от всички наши лоши навици и да си създадем нови, но е по-трудно да се каже, отколкото да се направи. Навиците по деф...

Как да изберем дънки, без да ги мерим?

Знаете колко забързано е ежедневието, затова всяка минутка е важна! Ето защо понякога би било чудесно, ако спестим време от нещо. Например купуването ...

Пищни бижута с камъни и пайети

Бижутата са важна част от визията на една жена. Те не само я завършват, но разкриват нейната същност. Тази година в пролетно-лятната мода, както ...

Сватбена рокля - мечта

Сватбена рокля - мечта *Дизайнерът Христо Чучев представя новата си колекция за лято 2017 Силвия Стоянова Идеалната сватбена рокля е сбъдната мечта ...

Mоднитe тенденции в Instagram, които са несъвместими с ежедневието

Instagram ни служи за модно вдъхновение много често. Но невероятните тенденции, които виждаме там и дрехите, които по наше мнение са просто умопомрачи...

Претендентките за титлата Мис Варна 2017 - специални гости на DINNER IN THE SKY

Претендентките за титлата Мис Варна 2017 - специални гости на DINNER IN THE SKY Участничките в конкурса Мис Варна 2017 са в трескава подготовка за на...