Още 3 мита за женското здраве, които трябва да забравите веднага

След като преди дни развенчахметри от най-разпространените твърдения и бабини поверия, плод на недоразбрани наблюдения, днес идва ред и на втората порция митове, свързани със здравето на жените.

Мит: Сок от червена боровинка лекува инфекциите на пикочните пътища.

Фактите: Боровинките съдържат вещества като хининова, ябълчена и лимонена киселини, които имат свойството да предотвратяват появата на инфекции, причинени от полепването по стените на пикочния мехур на бактерии като Ешерихия коли.

Ако обаче вече имате симптоми като парене и сърбеж, това означава, че в пикочния мехур и бъбреците вече са се събрали прекалено много бактерии. Тогава червената боровинка не би се справила сама с отмиването, премахването или унищожаването им, а на помощ идват медикаментите.

Що се отнася до предпазването от бъдещи инфекции на пикочните пътища, едно скорошно проучване стига до заключението, че ползите от червената боровинка за превенция на проблеми от този тип, са силно преувеличени. Пиенето на сок и приемането на добавки не доказва по неоспорим начин качествата си в превенцията при 4473 участнички в проучването. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Какво могат да кажат очите за здравето ви

От време на време, всеки има неприятни усещания в очите. За повечето от нас една здрава почивка и добър сън са достатъчни, за да възстановим зрението ...

6 симптома на инфаркт, характерни само за жените

Инфарктите са една от основните причини за преждевременна смърт в съвременния свят. За съжаление, обикновено това заболяване се промъква тихо и завърш...

Какво да ядем за плосък корем и добро настроение?

Освен физическите упражнения, за да се радваме на добро здраве и красива фигура, от основно значение е как се храним. От храни за плосък корем до ...

Яжте канела, станете по-умни

Ако ви предстоят изпити, важни работни конференции или проекти, може би е време да вкарате малко канела в менюто си. Скорошно изследване показва, ...

4 миризми, които не трябва да пренебрегвате

Никой не обича неприятната миризма. Повод за безпокойство обаче е, когато тя излиза от вашето тяло. И то не само, защото може да се изложите и да ...

Виктор Паскалев: Хемофилията и за това как се живее с нея

На 17 април е международния ден на Хемофилията и на болните от това заболяване. Ако и вие сте чували малко за него, то значи това интервю ще ви бъде м...

Депресията разбива сърцето... буквално!

Дори нивата на холестерола ви да се радват на добри стойности, опасността от сърдечносъдови заболявания не е преминала. Това е така, защото депрес...

7 мазни храни, които помагат за отслабването

Прието е по време на диета да се избягват мазни храни. Това, обаче, не е много правилно. Колкото и странно да звучи, имате нужда и от мазнини, за да о...

5 здравословни ползи на маслото от черен касис

Едно от най-често приеманите масла е рибеното. Друга хранителна добавка, която става все по-популярна е маслото от черен касис. То действа като мощен ...

5 навика, заради които качвате килограми

Не ядете вредна храна, намалили сте сладкишите и тренирате редовно и въпреки това не можете да се отървете от излишните килограми, дори качвате още? В...