Още 3 мита за женското здраве, които трябва да забравите веднага

След като преди дни развенчахметри от най-разпространените твърдения и бабини поверия, плод на недоразбрани наблюдения, днес идва ред и на втората порция митове, свързани със здравето на жените.

Мит: Сок от червена боровинка лекува инфекциите на пикочните пътища.

Фактите: Боровинките съдържат вещества като хининова, ябълчена и лимонена киселини, които имат свойството да предотвратяват появата на инфекции, причинени от полепването по стените на пикочния мехур на бактерии като Ешерихия коли.

Ако обаче вече имате симптоми като парене и сърбеж, това означава, че в пикочния мехур и бъбреците вече са се събрали прекалено много бактерии. Тогава червената боровинка не би се справила сама с отмиването, премахването или унищожаването им, а на помощ идват медикаментите.

Що се отнася до предпазването от бъдещи инфекции на пикочните пътища, едно скорошно проучване стига до заключението, че ползите от червената боровинка за превенция на проблеми от този тип, са силно преувеличени. Пиенето на сок и приемането на добавки не доказва по неоспорим начин качествата си в превенцията при 4473 участнички в проучването. ...

Още от Здраве, диети и спорт

13 неочаквани неща, които вредят на мозъка ни

Точно както другите органи на нашето тяло, нашият мозък може да страда от различни фактори, дори тези, които не са твърде очевидни.Ето кои са ежедневн...

3-дневен детокс със супа

Супата е едно от най-често срещаните в менюто ни блюда. Приготвена с подходящи продукти, тя може да се превърне в питателна храна, но и да спомогне за...

8 признака, че сте загубили прекалено много тегло

Когато работите упорито, за да свалите килограми, всеки малък напредък ви се струва като победа. Но както загубата на тегло може да е добре за вас, та...

4 знака, че не приемате достатъчно калории

Намаляването на приема на калории е ключова част от почти всеки план за загуба на тегло. Но понякога в желанието си да постигнем за кратко време по-до...

Всичко, което трябва да знаете за вендузите против целулит

Антицелултините вендузи са вдъхновени от вендузите, които са били използвани преди много години в традиционната китайска медицина. Вендузите позволява...

Защо трябва да преосмислите използването на лубрикант, когато се опитвате да забременеете?

Лубрикантът променя нещата в спалнята. Той носи комфорт и по-добри усещания.  Но ако искате да имате бебе, трябва да обърнете внимание на всеки п...

Какво е предменструално дисфорично разстройство и защо не бива да го пренебрегваме?

Ще бъде наистина трудно да намерите жена, която не е имала ПМС никога през живота си. Вече всички сме свикнали с менструалните спазми, промените в нас...

Как да се спасим от болка в гърба по време на шофиране?

Макар мнозина от нас да обичат да шофират, понякога пътуването в продължение на дълги часове може да окаже негативно влияние върху гърба и гръбнач...

Невероятните ползи от гроздето (галерия)

Галерия 9 чудни ползи за здравето от гроздето 9 снимки Гроздето е един от най-сладките и сочни плодове. Неговите вкусови качес...

8 от най-добрите съставки в антицелулитните кремове

Целулитът може да бъде причинен от различни фактори. Сред най-честите са хормонални промени, ендокринен дисбаланс, задържане на излишни течности, лош ...