Как вашата работа ви кара да пълнеете

Ако в последно време сте качили повечко килограми, може би проблемът не е в това, че се храните по-обилно. Вероятно причината се крие във вашата работа или в желанието ви да направите кариера на всяка цена.

Според едно проучване на Career Builder от 2013-та, 41% от служителите в големи и средно големи компании напълняват постепенно, заради дългите часове, прекарани зад бюрото и заради самия стрес на работното място.

Истината е, че вашата служба може да увеличи раз...

Още от Здраве, диети и спорт

10 известни метода за първа помощ, които 90% от хората извършват неправилно

Познаването на основните методи за първа помощ е много важно, но е от решаващо значение да ги изпълните правилно, за да не навредите на човека, на ког...

Какво става с организма 10 часа, след като сме се лакирали?

Лакът за нокти е почти неизменна част от общата женска визия. Жените обожават маникюра, а красивите цветни нокти са елегантен завършек на облеклото и ...

11 тайни за това как да се отървете от неприятната миризма на краката

Хиперхидрозата, гъбичните инфекции и стреса предизвикват повишено изпотяване, което е много благоприятно за бактериите, които причиняват лошата миризм...

Как да пазарувате, когато сте на диета

Рим не е построен за един ден и плочките на корема ви няма как да се появят след едно хранене. Ако обаче целта ви е да отслабнете, ви трябва нов л...

Как да намалиш вредното заседяване

Данните сочат, че от депресия страдат 25% по-често хората, които водят заседнал начин на живот. Установи колко от тях прекарваш седнала, за да разбере...

Какво трябва да знаем за раждането във вода?

Раждането във вода става все по-популярно. То е по-естествено, по-лесно за майката и по-приятно. При раждането във вода болката е много по-малка. Също...

Как поляризирани слънчеви очила пазят очите ни?

От гледна точка на физиката, светлината е едновременно частица и вълна. Частиците, съставящи слънчевите лъчи, се наричат фотони и прекосявайки про...

5 природни метода срещу тъмни пигментни петна

Хиперпигментацията е много неприятен проблем. Тъмни петна по кожата на лицето и тялото могат да се появят по много причини. Формите и големината им са...

8 ползи за здравето от мащерката

Мащерката е прекрасна билка от семейството на ментата. Вкусна и с невероятни здравословни ползи, мащерката трябва да е по-често употребявана в кухнята...

Как да имаме бронзов тен и да защитим кожата през лятото?

Всеки обича да прекарва време под слънцето със семейство и приятели. Слънчевите лъчи са повод за положителни емоции и позитивно настроение, за усмивки...