4 здравословни причини да четем повече книги

Представяме ви текст на сайта entrepreneur.com, преведен и адаптиран от lira.bg, който показва как книгите намаляват стреса и ни правят по-умни в същото време. Материалът защитава тезата, че дори да нямаме много свободно време, трябва да намираме кога да четем, за да се развиваме. Ето защо:

1. Ще откриете нови перспективи. Да, много информация и знание могат да се придобият от четене на статии и блогове. Но няма по-добър инструмент за научаване на нови неща от книгата. Лесно е да се разсейваме пред компютъра и да пропуснем нещо важно. Но когато чете, човек се концентрира единствено върху четенето и научава най-много и най-бързо.

2. Книгите ви правят по-умни. Има достатъчно научни доказателства, че книгите имат положително влияние върху мозъка. Четенето подобрява чувството за ...

Още от Живот

Дневен хороскоп за 18 юли

Вторник ще бъде динамичен ден. Няма да липсват конфликти, ще трябва да обърнем внимание и на финансите. Ето за какво да внимават Девите и Овните. Ове...

Хороскопът ви за 26 юли

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Ирландка се избъзика и копира Бионсе с близнаците

Ирландката Шарън Келоуей се прослави в социалните мрежи като направи своя версия на снимката на Бионсе с близнаците. Според жената, певицата е зае...

Пороците на зодиите (II част)

Всички си признаваме някои неудобни истини, но звездите разкриват и пороците ни. Вижте кой е отличителният за всяка зодия. Везни: Мързел Склонни с...

Емили Ратайковски: Когато видим гърди не мислим за женственост!

Емили Ратайковски застана пред обектива на Даниъл Джаксън за нова секси сесия за августовския брой на списание Allure. Моделът засяга темата за ф...

Кобилкина вкарва и мъжа си в семинарите, обучават хитруши и бизнесмени

Семинарите на Наталия Кобилкина ще бъдат разнообразени и с нейния мъж Такис Дретакис. Досега рускинята взимаше парите на желаещите жени да бъдат х...

Мисъл на деня за... стремежите

"Ако не можеш да летиш - тичай, ако не можеш да тичаш - върви, ако не можеш да вървиш - пълзи.  Но каквото и да правиш, винаги продължавай да с...

6 причини, поради които добрите служители напускат работата си

В днешно време е напълно нормално хората да сменят работата си и да не остават на една цял живот. Но въпреки това, ако си намерил това, което обичаш д...

Това, което правят щастливите хора

Независимо колко отчаяно търсим любов в лицето на околните, истината е, че пътят към щастието се крие в любовта към самите себе си. Другата крайно...

Как да се отърсим от лошото настроение и да бъдем щастливи?

Според експерти в областта на брака от Института „Готман“ в САЩ трябват пет положителни взаимодействия, за да се преодолее едно отрицателно. Псих...