4 здравословни причини да четем повече книги

Представяме ви текст на сайта entrepreneur.com, преведен и адаптиран от lira.bg, който показва как книгите намаляват стреса и ни правят по-умни в същото време. Материалът защитава тезата, че дори да нямаме много свободно време, трябва да намираме кога да четем, за да се развиваме. Ето защо:

1. Ще откриете нови перспективи. Да, много информация и знание могат да се придобият от четене на статии и блогове. Но няма по-добър инструмент за научаване на нови неща от книгата. Лесно е да се разсейваме пред компютъра и да пропуснем нещо важно. Но когато чете, човек се концентрира единствено върху четенето и научава най-много и най-бързо.

2. Книгите ви правят по-умни. Има достатъчно научни доказателства, че книгите имат положително влияние върху мозъка. Четенето подобрява чувството за ...

Още от Живот

Адриан Рачев – Румънеца се ожени на брега на морето

Рапърът Адриан Рачев, по-известен като Румънеца, се врече във вярност на своята любима. Дуетната половинка на Енчев, вдигна красива морска сватба край...

Каква жена сте според месеца на раждане?

Кой е рожденият ви месец? Оказва се, че месецът на раждане има връзка не само с нашето здраве, но и добавя нотка към характера, който носим. Повече ви...

Семейни войни: Хейдън Кристенсен се раздели с Рейчъл Билсън

Актрисата от САЩ Рейчъл Билсън и партньорът ѝ, канадският актьор Хейдън Кристенсен, са се разделили след продължила 10 години връзка, съобщи OK Ma...

Щастието се крепи на секса и съня

Здравият сън и сексът са по-важни за щастието от парите, установиха британски учени, цитирани от в. „Mirror“. Проучването е извършено от Националн...

Котката Суки има страхотен приключенски живот (галерия)

Галерия Котката Суки, която обожава приключенията 18 снимки Запознайте се с бенгалската котка Суки. Нейният живот вероятно е...

Хороскопът ви за 18 септември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Мисъл на деня за... критиката към другите

„Когато бях млад и впечатлителен, моят баща ми даде един съвет, който оттогава се върти в главата ми. „Почувстваш ли желание да критикуваш някого – ми...

Кои групи ще свирят на Капана Фест

Специален гост от меката на хип-хопа и най-доброто от българските банди ще звучат на 3 сцени, 3 дни по време на Капана Фест. Шестото издание на любими...

„Прелест“ – Маргарет Мацантини

Италианската писателка Маргарет Мацантини се завръща с един смел и неочакван роман, чийто емоционален заряд няма да ви остави безразлични. „Прел...

Няколко сигурни стъпки да бъдете по-добър лидер

Мнозина смятат, че определени хора просто са родени за лидери. Според други всеки може да усвои тези качества. Независимо на какъв етап смятаме, ч...