Как изглеждат 200 калории?

Запитвали ли сте някога колко точно са 200 калории? Вижте в галерията 45 вида различни храни и напитки и техните порции, съответващи именно на това количество калории. Следващия път, когато посегнете към любимото лакомство, може би ще се замислите...

-------------------------

Виж още:

Как да изгаряме повече калории
▶ ...

Още от Здраве, диети и спорт

Подуването на корема може да се дължи и на някои храни

Един от най-притеснителните и непонятни за много хора феномени е как само едно леко похапване може да преобрази прибраната им и стегната зона в об...

Усещане за гладка кожа? Да, възможно е!

Знаеш ли, че над 2,5 милиона жени в Европа се доверяват на Philips Lumea за красотата си?...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...

Как да използвате кориандър за млада и здрава кожа?

Билката стимулира синтеза на колаген...

Тези зеленчуци са по-полезни, когато са сготвени

Добре познат е фактът, че повечето витамини са термолабилни и се деактивират при термична обработка. Това е причина консумацията на плодове и зеле...

Грейпфрутът: враг на килограмите

Съдържащите се в грейпфрута полезни вещества стимулират изгарянето на мазнините и подпомагат обмяната на веществата....

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

Незаменими ползи от шамфъстъка

Полезните ядки, които подобряват здравословното състояние...