Съвети как да се храните по-лесно без глутен

Хранителният режим, изключващ глутена, не е лесен избор. И докато много хора наистина имат нужда да премахнат храните с тази съставка от менюто си, други просто решават да живеят по този, по-различен за останалите начин.

Според диетоложката Ерин Скот премахването на глутена има много ползи за здравето на човек. Дори само намаляването на глутена означава намаляване приема на голяма част от въглехидратите, което в повечето случаи е нещо добро за тялото и здравето като цяло. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Колко време средно е необходимо, за да забременее една жена?

Вече усещате, че е време семейството ви да се разрасне и увеличи с още един член на фамилията, всъщност най-важният член. И започвате да правите опити...

8 симптома на менингит, които всички родители трябва да знаят

Менингитът е заболяване, свързано с възпалението на защитните мембрани, покриващи мозъка и гръбначния мозък. Етиологията на това заболяване може да ва...

Белите и здрави зъби: Факт, а не мит или легенда

Преди една седмица ви разказах за един от най-често срещаните проблеми при всички хора – този със зъбите. Посетих зъболекар, а той ме посъветва да...

Как да спрем йо-йо ефекта след нисковъглехидратна диета?

Диетите с ниско съдържание на въглехидрати са много популярни, защото дават добри резултати. Сред тези диети са хранителните режими на Аткинс, палеоди...

Елегантен стайлинг в синьо (галерия)

Стилни идеи за облекло в син цвят...

Храни, намаляващи риска от диабет

Хапвайте спанак, ядки и......

Полезно: Биохраните свалят кръвното

Храните с „добри“ бактерии могат да помогнат за сваляне на високото кръвно налягане, съобщи в. „Daily Mail“. Учени откриха, че солените храни убив...

Уникалните ползи от консумацията на артишок

Артишокът със сигурност не присъства в списъка с покупките на повечето от нас. За съжаление, това е факт. За съжаление, защото артишокът присъства...