Студеното време изисква хидратирана кожа

През зимата кожата ни се нуждае от не по-малко хидратация, от колкото през лятото. За да избегнем лющене, сърбеж, зачервяване, а и бръчки, трябва редовно да хидратираме. Такъв съвет дава известният дерматолог д-р Анджали Джай.

Ако по принцип кожата ви е чувствителна, избирайте овлажняващ крем, който не съдържа оцветители. Най-добрият начин за почистване на лицето е с хладка вода... и сапун. Но пък добре знаем, че сапуните изсушават, затова трябва да избираме меки сапуни, а понякога да измиваме само с вода.

Овлажняващият лосион за тяло след баня е абсолютно задължителен. Има специални кремове за студено време, които е добре да нанасяме преди да излезем. Знаем, че горещата вода е много съблазнителна през зимата, но все пак не бива да прекаляваме с топлите душове. Не забравяйте и за подхран...

Още от Здраве, диети и спорт

Няколко причини да ви се гади след хранене

Гаденето и дискомфортът в стомаха са сред най-неприятните здравословни проблеми със силно отражение върху начина на живот. Причините за появата им...

7 храни, които прочистват артериите

Знаете ли какво е общото между кафето, аспержите, кокосовото масло? Всички тези храни, не само ни осигуряват важни хранителни елементи, но и се грижа...

Колко време трябва да накисваме ядките и семената във вода?

Обичате ли сурови ядки и семена, които да добавяте към вашата зърнена закуска, здравословни домашни бонбони, смути рецептите? Несъмнено тези полезни х...

Знаци, че сте привлекателни, дори и да не го осъзнавате

Доколко сте самоуверени? В живота, всеки от нас има моменти, в които не се чувства съвсем сигурен в себе си. Понякога мислим, че не сме достатъчно при...

10 суперхрани за здрави очи

Очите са едни от най-фините органи в човешкото тяло, които извършват невероятно прецизна функция. За да бъдат здрави очите ни е необходимо ежедневно д...

7 начина да намалите желанието за никотин за всеки, който се опитва да откаже цигарите

Пристрастяването към никотина е лесно. Над 1.1 билиона човека са пушачи, а пушенето е причинител на редица сериозни заболявания, сред които и рак...

7 неща, които жените с перфектен грим правят винаги

Искате да изглеждате перфектно? Харесвате хубавия грим и добре изглеждащата кожа, но се чудите как жените, изглеждащи винаги с идеален грим го правят?...

Съвети против бръчки от звездите (галерия)

Независимо дали искаме или не – остаряваме. Необратим и наистина неприятен процес, който обаче може да бъде забавен във времето с някои хитрости...

Ваня Джаферович: Как да влезем във форма за лятото?

Времето се затопля и ние все повече започваме да съжаляваме, че сме си угаждали повече през зимата. Искаме да облечем бански без да ни е срам от и...

Ваня Джаферович: Хубаво е да се спортува два-три пъти седмично

Времето се затопля и все повече започваме да съжаляваме, че сме си угаждали повече през зимата. Искаме да облечем бански без да ни е срам...