Доказано и ефикасно отслабване с растението конджак

Конджак диетата е нов начин да свалите онези килограми, които ви тормозят от доста време. Какво всъщност е конджак и защо е доказано и ефикасно средство за отслабване?

Растението конджак е естествено богато на глюкоманан - ингредиент одобрен от EFSA (Европейска агенция по безопасност на храните) за контрол на теглото. При решението за това одобрение са взети предвид ред научни статии и трудове, между които и провеждането на плацебо тестове, доказващи че групата приемаща глюкоманан отслабва значително повече от приемащата плацебо. EFSA одобрява глюкомананът като съставка, която спомага за намаляване на теглото като част от калорийно-контролиран хранителен режим като ви кара да се чувствате сити по-дълго време. Това се постига чрез препоръчителен ежедневен прием на 3 г глюкоманан три пъти по 1 г всеки път заедно с 1-2 чаши вода преди хранене.

Самото растение конджак е с произход от Югоизточна Азия. Местните го консумират от хилядолетия ...

Още от Здраве, диети и спорт

Истини и митове за противозачатъчните хапчета

Много се говори за противозачатъчните хапчета и за последствията, които предизвикват. Доста от тях са истина, но доста са и откровена лъжа. За да не с...

6 неща, които трябва да знаете за секса, когато имате спирала

Кой не харесва спиралите против забременяване? След поставянето на това малко, Т-образно нещо в матката, можем да спрем да се притесняваме, че сме заб...

10 суперхрани за ускоряване на метаболизма

Така наречените суперхрани имат много ползи за здравето и метаболизма. В тях се съдържат хранителни вещества в изобилие, които подпомагат работата на ...

7 начина да предотвратиш врасналите косми

Причината за появата им е, че космите започват да растат под повърхността на кожата (завиват се на обратно), а не върху нея. Последиците са ти печално...

10 неща, които мъжете не разбират за менструацията

Помисли си – да имаш болки по време на цикъл е едновременно проклятие, но и картбланш да се държиш по определено странен начин (поне според окол...

Перфектната закуска за отслабване

Искате да отслабнете? И искате да знаете коя е най-подходящата закуска за вас? Закуска, която да ви дава достатъчно енергия, но едновременно с тов...

6 симптома на инфаркт, характерни само за жените

Инфарктите са една от основните причини за преждевременна смърт в съвременния свят. За съжаление, обикновено това заболяване се промъква тихо и завърш...

Признаци, че сте приели твърде много захар (галерия)

  Галерия 8 знака, че прекалявате със захарта 8 снимки Всеки ден приемаме невероятно много захари без да си даваме смет...

7 причини за подуване на корема, които нямат нищо общо с храната

Обикновено всички свързваме подуването на корема с храната, в което има логика. Всичко от боб, мляко, млечни продукти до лук и зеле може да доведе до ...

Вежди като пера (галерия)

Когато говорим за грим и красота, изненадите никога не спират, както и модните тенденции. Една от последните при оформянето на веждите е не само да са...