Рататуй за микровълнова

Измийте и нарежете всички зеленчуци. Смесете ги в голяма купа, подходяща за употреба в микровълнова фурна - за предпочитане от йенско стъкло с капак.

Покрийте съставките с капака и гответе в микровълновата за около 10 минути. Накрая поръсете с пресен или сушен кориандър (какъвто имате) и сервирайте.

Снимка: Thinkstock

Опитайте още:

* ...

Още от Рецепти

Ето как трябва да се храните в ресторант, за да покажете добри маниери

Едва ли може да бъдете изумени от ястия от чуждестранната кухня. Японски, италиански, грузински- можете да се насладите на ястия от почти всяка една д...

Супер лесни есенни вечери: Пълнени патладжани

Зеленчуците са нещо страхотно, което не трябва да забравяме да ядем всеки ден. Някои от тях дори могат да представляват цялата ни вечеря, стига да са ...

Картофи във фолио с подправки и сметана

Смесете всички сухи подправки. Обелете картофите и ги оставете цели. По желание може и да ги нарежете на половини. Оваляйте ги добре в подправките. По...

Сандвич от пълнена краставица

Обелете краставиците, отрежете малка част от краищата им и след това ги разрежете наполовина по дължина. С помощта на лъжица издълбайте месестата им ч...

Крем супа от тиква

Ако сте любители на тиквата като героя на Елин Пелин – г-н Душко или припознавате тиквата като една от националните ни гордости, нали официално см...

Сметаново парфе с цели ягоди

За блата: Разбийте яйцата с 50 г от захарта. Към тях прибавете брашното и отново разбъркайте енергично, за да се смесят добре. Полученото тесто с...

Пудинг с шоколад и авокадо

Лесен, но много вкусен...

9 плода, които подпомагат отслабването

Всички знаем, че, за да отслабнем е нужно много движение, физически упражнения и правилно хранене. Не трябва да ядме много мазно, пържено или сладко. ...

Ето как трябва да се храните в ресторант, за да покажете добри маниери

Едва ли може да бъдете изумени от ястия от чуждестранната кухня. Японски, италиански, грузински- можете да се насладите на ястия от почти всяка една д...

Супер лесни есенни вечери: Пълнени патладжани

Зеленчуците са нещо страхотно, което не трябва да забравяме да ядем всеки ден. Някои от тях дори могат да представляват цялата ни вечеря, стига да са ...