Фантастични йога предложения, които трябва да пробвате

Независимо дали сте професионалист или не, има няколко йога тенденции, които трябва да опитате през 2015 г. Редовното практикуване на йога помага за подобряване на физическото и психическото състояние, спомага за загубата на тегло и ви прави по-красиви.

Йога изцеление

Ако често страдате от тревожност, помислете как да излекувате организма си. Йогата е много мощна и ободряваща. Звуковото изцеление помага да промените съзнанието си, бори стреса и ще спомогне за създаване на вътрешно чувство за мир. Редовното практикуване на звукови лечебни техники ще ви помогне да се чувствате по-бодри и заредени с положителна енергия. Плюс това ще ви помогне да се научите как да се справяте с проблемите в живота по-бързо и с по-малко стрес.

Рейки

Рейки е името на енергията, Рейки е и името на терапията. Когато получаваме Рейки, енергията стимулира духа и тялото ни в посока Баланс и Хармония. Корените на Рейки се намират в Тибет, но за първи път е канализирана от японеца Микао Усуи и благодарение на него и неговите последователи достига днес и до нас.
Какво е Баланс ли? Когато сме щастливи, спокойни, здрави, обичаме и се развиваме, тогава имаме Баланс. Всяко състояние, различно от това, означава, че сме излезли от линията на Баланса и че някъде имаме недостиг на енергия. Симптомите за това мога да бъдат различни - болест, твърде много стрес, контузия, депресия и т.н

Разработена в началото на 20 век като лечебна енергия модалност, Рейки е един лесен начин да се отпуснете и да дадете нов тласък на тялото си. Вярва се, че този метод помага да се подобрят почти всички аспекти на живота. Рейки може да помогне и за изцелението на емоционални травми. Това е лесно да се научи и се практикува, като изисква много усилия. Имате въ...

Още от Здраве, диети и спорт

Окончателно! Пийте бира за добър холестерол, вино срещу инсулт

Хората, които пият една или две чаши алкохол на ден, е по-малко вероятно да страдат от най-често срещания тип мозъчен инсулт. Това установи спорно про...

8 неща, които не знаеш за интимното окосмяване

Интимното окосмяване разделя жените – някои предпочитат да се радват на „гористата“ си област, някои редовно „косят тревата&ld...

6 странни симптома на бременността

Бременността е период, в който с тялото се случват хиляди промени. Подуване, задържане на вода, болки на необичайни места и много други. Например, зна...

5 проблема, ако не си смениш тампона навреме

Изведнъж, имаш усещането, че във вагината ти тиктака бомба със закъснител. Въпроси от рода на „Дали не повредих интимните си части безвъзвратно&...

Ето какво да правите, ако имате висока температура

С този неприятен грип, който е навсякъде, единственото, което можем да направим, е да се храним добре, да не се преуморяваме, да мием ръцете си и да и...

14 реплики, които никога да не казваш на веган

Но кои са фразите, които хората, избрали да не слагат месо в устата си не обичат да чуват? Нека проверим.Кои храни да ядеш, когато си стресирана&bdquo...

Диетата, която убива хора

Бретарианската диета е сред петте диети, обявени през изминалата година за изключително опасни. Тя стана популярна, след като актрисата Мишел Пфайфър ...

15 неща, които никой не ти казва за раждането

Колкото и медицинска литература да си изчела, колкото и разкази на приятелки да си изслушала, пак не си подготвена за посрещането на първото си дете. ...

Защо е добре да ядем кестени по-често?

Кестените са изключително полезна храна. Те представляват кестенова ядка, близка по състав до орехите, бадемите и лешниците, но със значително по-ниск...

Недоносените бебета - Ключови факти

Наскоро Ви казахме кои са нещата, които не знаем за недоносените бебета. Днес ще Ви дадем още една порция с факти за бебетата, които поради една или д...