10 важни съвета, ако нищо не върви

Има такива дни, в които сякаш нищо не е наред и колкото и да ви се иска, не успявате да видите хубавите неща.

Обезсърчени сте, нищо не ви се прави, а като по сигнал приятелите не звънят, по телевизията не дават нищо вдъхновяващо, на работа пък е застой. Времето сякаш е спряло и светът не е какъвто беше вчера.

Всички сме ги имали и отново можем да изпаднем в това състояние. Как да го предотвратим? Предлагаме ви няколко съвета, в които се надяваме да откриете своята собствена истина за това как да се измъкнете от подобно състояние.

1. Припомнете си, че да промени живота си може всеки човек. Иска се само желание. Но трябва да започнете от собствените си мисли. Ако постоянно мислите за лошото, то ще ви се случва. Много пъти сте чели и чували за това, че мислите се материализират. Имайте го предвид.

2. Не е достатъчно само да мислите за хубавото, думите също придобиват форма, затова и говорете за хубавото. С приятели, вкъщи, на работа - говорете за това колко е прекрасен животът и колко по-прекрасен става с всеки изминал миг. Ако ваш близък подхване вечната тема "Накъде отива този свят!", не поддържайте подобна дискусия. Вие знаете и вярвате, че животът става все по-хубав с всеки изминал ден.

3. Не заливайте проблемите с алкохол. По този начин само ще прибавите и други към тях, ще загубите здравето си и много пари. Същото се отнася и за пушенето. Това е пряк път към болестта.

4. Препоръчително е да спортувате. Доказано е, че спортът носи положителни емоции, а и влияе добре на здравето. Не е задължително да постигате рекорди. Достатъчно е да се занимавате по половин час на ден с приятни за самите вас тренировки. Разходка в парка, федербал или малко джогинг също ще повдигнат настроението ви. А ако сте любители на живот...

Още от Живот

2-ри дубъл: Джиджи Хадид и Stuart Weitzman

Мина една година откакто Джиджи Хадид обедини усилия със Stuart Weitzman по колекция, вдъхновена от спортния дух, а сега луксозната марка поднови...

Какво можем и какво не можем да си вземем от хотелската стая?

За съжаление, всяка почивка приключва, но това не означава, че не можете да си вземете нещо за спомен, което да ви връща назад към тези преживяван...

Как да си приготвим сицилианска капоната?

В началото на есента, в кварталните пазари, все още може да намерите розови и бели патладжани и с оглед, че това са последните шансове да се насла...

Величие на архитектурата: Библиотека на съвремието

Когато чуем за библиотека, в съзнанието на повечето от нас вероятно се появява образът на старо и прашно място, в което почти липсва какъвто и да ...

Папарак на Хийтроу: Плевнелиев и Банова се сдобиха с билет за пълен полет

Българин успя да заснеме президента Росен Плевнелиев и синоптичката Деси Банова на летище в Лондон. Снимките са направени вчера на Летище „Хийтроу...

Какво е онова, с което привличате мъжете, според зодията? (I част)

Онази черта, която толкова искате да промените, може да е нещото, което мъжете намират за изключително атрактивно във вас.  Мъжете са тайнств...

Мисъл на деня за... великите дела

С малки стъпки към добрите идеи...

Днес избират най-хубавата омъжена дама

Осмото издание на конкурсa Мис Планет събра в София дами от над десет държави- Филипини, Монголия, Индия, Украйна, Испания, Армения, Русия, Българ...

За да бъдем успешни на работа трябва да сложим тези продукти в кутията си за обяд!

Ако за пореден ден се събуждате с усещането, че днес ще бъде тежко на работа, не сте сами. Според скорошно изследване, 13.5 милиона британци се чувст...

10 популярни града, които могат да бъдат опасни за туристите

Реално абсолютно навсякъде можете да бъдете ограбени, отровени или какво ли още не и няма гаранции никъде. Но все пак има едни туристически дестинации...