10 важни съвета, ако нищо не върви

Има такива дни, в които сякаш нищо не е наред и колкото и да ви се иска, не успявате да видите хубавите неща.

Обезсърчени сте, нищо не ви се прави, а като по сигнал приятелите не звънят, по телевизията не дават нищо вдъхновяващо, на работа пък е застой. Времето сякаш е спряло и светът не е какъвто беше вчера.

Всички сме ги имали и отново можем да изпаднем в това състояние. Как да го предотвратим? Предлагаме ви няколко съвета, в които се надяваме да откриете своята собствена истина за това как да се измъкнете от подобно състояние.

1. Припомнете си, че да промени живота си може всеки човек. Иска се само желание. Но трябва да започнете от собствените си мисли. Ако постоянно мислите за лошото, то ще ви се случва. Много пъти сте чели и чували за това, че мислите се материализират. Имайте го предвид.

2. Не е достатъчно само да мислите за хубавото, думите също придобиват форма, затова и говорете за хубавото. С приятели, вкъщи, на работа - говорете за това колко е прекрасен животът и колко по-прекрасен става с всеки изминал миг. Ако ваш близък подхване вечната тема "Накъде отива този свят!", не поддържайте подобна дискусия. Вие знаете и вярвате, че животът става все по-хубав с всеки изминал ден.

3. Не заливайте проблемите с алкохол. По този начин само ще прибавите и други към тях, ще загубите здравето си и много пари. Същото се отнася и за пушенето. Това е пряк път към болестта.

4. Препоръчително е да спортувате. Доказано е, че спортът носи положителни емоции, а и влияе добре на здравето. Не е задължително да постигате рекорди. Достатъчно е да се занимавате по половин час на ден с приятни за самите вас тренировки. Разходка в парка, федербал или малко джогинг също ще повдигнат настроението ви. А ако сте любители на живот...

Още от Живот

За дарбата да откриваш щастие в нещастието

Голямата руска писателка и общественичка Людмила Улицка се завръща с „Казусът Кукоцки“ – драматична семейна сага, отличена с най-пре...

Бела Хадид прикова погледите в Кан

Топмоделът Бела Хадид прикова погледите в Кан. Тя се разходи по „Кроазет“ пременена в бял тоалет в две части, като бюстието щедро разкрива нейната...

Какви са Телците в любовта?

Родените под този знак се определят като търпеливи и трудолюбиви, но упорити и ревниви. Когато имаме връзка с Телец, е полезно да сме наясно с няк...

Как да запомните 90% от това, което учите

Човешкият мозък може да се потопи в необятна вселена от знания, но колко от тях наистина може да запомни? Човек се учи цял живот и забравя голяма ...

MasterClass за приготвянето на пица-десерт от Chef Радо Кирязов

Днес от 21:00 часа в MasterChef по bTV Chef Виктор Ангелов, Chef Андре Токев и Chef Петър Михалчев ще предизвикат претендентите за титлата MasterChef ...

Пипа Мидълтън се омъжи

Под звуците на камбани в църквата „Сейнт Марк“ в Енгълфийлд, Бъркшир, на частна церемония, Пипа Мидълтън и Джеймс Матюс се врекоха въ...

Слави Трифонов няма спирка, обяви трети концерт в "Арена Армеец"

Слави Трифонов обяви трета дата за концерт в "Арена Армеец". Първите два - на 16 и 17 юни, бяха разпродадени за минути след пускането на билети, с...

Мисъл на деня от Агата Кристи

„Бракът означава повече от любов: най-важното в него е уважението. Само не го бъркайте с възхищение. Да се възхищаваш на човека до себе си по вр...

Пречи ли кариерата на жените да имат семейство?

Кариерата или семейството? Все по-често ставаме свидетели как смелите амбиции на жените остават неразбрани. Възможно ли е да развиваме успешна кариера...

Хороскопът ви за 22 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...