10 важни съвета, ако нищо не върви

Има такива дни, в които сякаш нищо не е наред и колкото и да ви се иска, не успявате да видите хубавите неща.

Обезсърчени сте, нищо не ви се прави, а като по сигнал приятелите не звънят, по телевизията не дават нищо вдъхновяващо, на работа пък е застой. Времето сякаш е спряло и светът не е какъвто беше вчера.

Всички сме ги имали и отново можем да изпаднем в това състояние. Как да го предотвратим? Предлагаме ви няколко съвета, в които се надяваме да откриете своята собствена истина за това как да се измъкнете от подобно състояние.

1. Припомнете си, че да промени живота си може всеки човек. Иска се само желание. Но трябва да започнете от собствените си мисли. Ако постоянно мислите за лошото, то ще ви се случва. Много пъти сте чели и чували за това, че мислите се материализират. Имайте го предвид.

2. Не е достатъчно само да мислите за хубавото, думите също придобиват форма, затова и говорете за хубавото. С приятели, вкъщи, на работа - говорете за това колко е прекрасен животът и колко по-прекрасен става с всеки изминал миг. Ако ваш близък подхване вечната тема "Накъде отива този свят!", не поддържайте подобна дискусия. Вие знаете и вярвате, че животът става все по-хубав с всеки изминал ден.

3. Не заливайте проблемите с алкохол. По този начин само ще прибавите и други към тях, ще загубите здравето си и много пари. Същото се отнася и за пушенето. Това е пряк път към болестта.

4. Препоръчително е да спортувате. Доказано е, че спортът носи положителни емоции, а и влияе добре на здравето. Не е задължително да постигате рекорди. Достатъчно е да се занимавате по половин час на ден с приятни за самите вас тренировки. Разходка в парка, федербал или малко джогинг също ще повдигнат настроението ви. А ако сте любители на живот...

Още от Живот

Мис България 2017: Тук съм, не съм емигрирала

Скандално нашумялата Мис България Тамара Георгиева опроверга слуховете, че е емигрирала в Испания с гаджето си Стивън Роуз. Тя използва социалните...

Трети пол? Дезмънд Наполес – новата звезда на Седмица на модата в Ню Йорк

Динамиката в модната индустрия винаги е била една от основните ѝ характеристики. Днес нещо е модерно, утре е демоде, на третия ден се завръща, а ...

Притча за славея

Понякога в живота се случва да се сравняваме с другите, забравяйки колко уникални сме. Може би трябва да събудим вътрешния си глас, да се погледнем в ...

Рай за сетивата: Лимонова кростата

Това е един от онези десерти, които можеш да консумираш по всяко време на годината, защото е лек, свеж и комбинира приятен, нежен лимонов крем с б...

„Кафе в балната зала“ – Ан ОЛофлин

За авторката Ан О'Лофлин е известна журналистка в Ирландия. Тя е отразявала едни от най-нашумелите събития през последните 30 години, включително и ск...

Бехати Принсло дари Адам Лавин с втора дъщеря

Топмоделът Бехати Принсло дари с втора дъщеря своя любим – фронтмена на Maroon 5 Адам Лавин. Малката ще носи името Джио Грейс. Двамата вече се рад...

Дневен хороскоп за 15 февруари

Денят ще бъде интересен и динамичен. Ето какво ви очаква, ако сте родени под знака на зодия Близнаци или Стрелец. Близнаци Излъчвате увереност, съпри...

Мисъл на деня за... великите хора

„Пазете се от хора, които се опитват да омаловажат вашите стремежи. Малките хора винаги правят това, а истинските велики хора ви карат да се чувствате...

4 начина да мотивирате служителите си да вършат по-добра работа

Като шеф вашата работа не е просто да раздавате заповеди и да подписвате договори. Ако искате компанията ви да е успешна, тя трябва да има силен и...

Ангелите на любовта

Свети Валентин е след няколко дни, а точно навреме и по стара традиция, от Victoria's Secret представят поредната своя изключително сексапилна ка...