Зъбите: 3 минути са достатъчни

За идеалното почистване на зъбите са нужни само 3 минути. Но за съжаление, много хора не само забравят за това, като не спазват дори елементарните правила за хигиена.

Стоматолозите настояват миенето на зъбите да става след всяко приемане на храна. Разбира се, в напрегнатия работен ден това по-често е невъзможно, но след поредното хранене устната кухина може поне да се изплаква с вода.



Миенето на зъбите най-малко сутрин и вечер е задължително, ако искате да запазите зъбите и устата си здрави.

* Намокрете устата си с вода или със сп...

Още от Красота и козметика

Как да направим идеалното селфи?

Не е тайна, че любителите на селфитата прекарват часове в подготовка, за да уловят идеалния кадър, който да публикуват в социалните мрежи. Сега о...

6 идеи за съчетаване на маникюра с облеклото

Сетивата бленуват за емоции – наситени и необуздани. Сигурни сме, че вече нямаш търпение да облечеш както себе си, така и маникюра си в дръзки, ...

4 начина да направите порите си да изглеждат по-малки

Кожата се нуждае от методи, но това не означава, че трябва да ги виждаме постоянно. Въпреки че порите са малки, те са изненадващо мощни. Те помагат на...

11 съвета за красота, с които ще изглеждате като звезди

Ще ви представим 11-те най-добри съвети за грим и красота, които ще ви помогнат да изглеждате и да се чувствате страхотно 1. Елегантна очна линия Inst...

Какво се случва с тялото, ако спрем да носим сутиен?

Да, спането без сутиен помага на гърдите да дишат, но това не означава, че не трябва да го носим през цялото време. Ето какво може да се случи, ак...

Супер идеи как да носиш тениската си (като звездите)

Има дни, в които искаш просто да се измъкнеш от леглото, да облечеш старата си тениска и да излезеш от вратата. Разбира се, не винаги е приемливо (осо...

Край на лъщящата кожа

Довиждане, лъщене! Здравей, матова кожа! Новият DayWear Matte Oil-Control Anti-Oxidant Moisture Gel Creme на Estee Lauder изглажда кожата за моменталн...

5 лесни и естествени начина да имате хубави гърди

Ако изключите някои навици от ежедневието си и приспособите други, ще можете да се радвате на прекрасни, стегнати и красиви гърди. Ето как. Къпете се...

Защо звездите изглеждат толкова секси с големи деколтета

Когато гледаме звездите, облечени в секси рокли с огромни деколтета, започваме да си мислим, че при тях гравитацията не действа. Те винаги изглеждат т...

Тайни за красота, които ще разрешат проблемите ви с кожата

Голяма част от жените са със проблемна кожа. Красивата кожа е мечта на всяка жена и ние ще ви дадем няколко съвета за това как да я постигнете. 5 неща...