Зъбите: 3 минути са достатъчни

За идеалното почистване на зъбите са нужни само 3 минути. Но за съжаление, много хора не само забравят за това, като не спазват дори елементарните правила за хигиена.

Стоматолозите настояват миенето на зъбите да става след всяко приемане на храна. Разбира се, в напрегнатия работен ден това по-често е невъзможно, но след поредното хранене устната кухина може поне да се изплаква с вода.



Миенето на зъбите най-малко сутрин и вечер е задължително, ако искате да запазите зъбите и устата си здрави.

* Намокрете устата си с вода или със сп...

Още от Красота и козметика

Модни тенденции: Вежди като корона

Тенденциите, свързани с красотата, всеки ден достигат до нови висини. След като вече бяхме свидетели на блясък по дупето, окосмяване по ноктите, ...

Вазелин – един от най-добрите ви приятели през зимата

С настъпването на зимата запасяването с вазелин става задължително. Мнозина го използват като овлажнител, за да се справят с проблемите със сухата...

Ако сте пропуснали слънчевото затъмнение, не се притеснявайте, тази версия е по-добра

Ако сте изпуснали истинското слънчево затъмнение тази година, защото сте спали, забравили сте или просто не сте разбрали какво гледате, не се притесня...

Историята на френската плитка

Френските плитки са популярни по целия свят, но със сигурност не са емблематични за Франция. Не е ясно какво, всъщност, е толкова френско. Както се ок...

5 съставки на червилото, които веганите биха сметнали за притеснителни

Ако сте вегетарианци или вегани, подбирането на храната е достатъчно предизвикателство. Трябва внимателно да четете етикетите на храните, за да се уве...

Очната линия не е съвсем безопасна при редовна употреба

Очната линия е задължителна част от ежедневния грим на много жени. Поради редовната ѝ употреба обаче често се появява и притеснението, че може да ...

Магически приложения за безупречно селфи

Няма защо да се лъжем - перфектното селфи е неизменна част от всекидневието на повечето жени. Профилите в социалните мрежи са пренаситени от такива сн...

3 метода, с които да имате идеален маникюр

Оформянето на маникюра е сред любимите ритуали за разкрасяване на повечето жени, приемайки го като начин за почивка. В цялата процедура най-важна...

5 ценни трика за красота от Меган Маркъл

Годеницата на принца има какво да каже относно поддържането на външния вид....

6 важни насоки при избора на слънчеви очила

Слънчевите очила са много повече от красив аксесоар и допълнение към външния вид – те са най-важната стъпка към предпазването на очите от вредните...