5 храни, с които ще изглеждате по-млади

Тези храни помагат на зъбите и кожата ви, като се борят със стареенето

Овесени ядки

Аминокиселините и витамин Е, които се съдържат в овесените ядки, противодействат на застаряването и свободните радикали.
Бонус: Овесените ядки ви помагат да запазите добрата си форма, като ви дават много полезни вещества и малки калории.

Кафе

Кофеинът стимулира кръвоносните съдове за равномерен и здрав тен и ви ободрява. Само не прекалявайте с количествата.
Бонус: Кафето намалява чувството на глад и желанието за похапване на сладки храни.

Сирене

...

Още от Интересно

Сияещата Клаудия в прекрасна червена рокля на Versace

Супермоделът Клаудия Шифър напомни на света защо беше сред най-успешните и обичани модели на 90-те години с появата си на  церемон...

Как да се справим с агресивното дете?

Много деца минават през m...

Съпругът на Енджи Касабие за своята любима, съвместния им живот и титлата си

Известният ливански модел Рабих Ел Зейн разказа подробности за семейния си живот с Енджи в “Събуди се” “Участието на Енджи във VIP ...

Неговите кошмарни реплики

1. Много си хубава днес Днес?! Защо трябва да правят това уточнение? Наистина, ние дамите понякога прекаляваме, разсъждавайки твърде дълго върху не...

Призраци от миналото: Мерил Стрийп се е сблъсквала с насилие, което я е променило дълбоко

Американската актриса Мерил Стрийп каза, че на два пъти се е сблъсквала с насилие и то до такава степен, че това я е про...

Спечели 2 билета за “Франкенщайн” + плакат с автограф от Калин Врачански

  Този “Франкенщайн” не e онзи “Франкенщайн”, който помним и знаем, но не познаваме… Този “Франкенщайн” е история – прима материя, ...

5 неща, които трябва да чуе всеки един мъж от вас!

Мъжете са необятна вселена. Да, определено не са толкова сложни като нас, жените, но имат дълбока и чувствена душа, която не винаги показват на света....

“Крокодил” – една от осемте нови истории от сб. “Разкази” на Даниел Вълчев

Бившият министър на образованието и науката, успешен адвокат и преподавател в СУ „Св. Климент Охридски” събира в едно издание осем нови разказа – „Ос...

Моника, по-горещото изкушение с фамилия Крус: запознайте се със сестрата-дубльорка на Пенелопе Крус

Милиони ценители на женската красота се прехласват по невероятната визия на испанската актриса Пенелопе Крус. Далеч по-малко са тези, които зная...