5 храни, с които ще изглеждате по-млади

Тези храни помагат на зъбите и кожата ви, като се борят със стареенето

Овесени ядки

Аминокиселините и витамин Е, които се съдържат в овесените ядки, противодействат на застаряването и свободните радикали.
Бонус: Овесените ядки ви помагат да запазите добрата си форма, като ви дават много полезни вещества и малки калории.

Кафе

Кофеинът стимулира кръвоносните съдове за равномерен и здрав тен и ви ободрява. Само не прекалявайте с количествата.
Бонус: Кафето намалява чувството на глад и желанието за похапване на сладки храни.

Сирене

...

Още от Интересно

Днес отбелязваме Световния ден на театъра

На 27 март се обелязва Международният ден на театъра, който е определен като такъв още през 1961 година от Международния театрален институт /МТИ/. По...

Мощно Новолуние в Овен! Всички желания се сбъдват

Шест полезни съвета, които ще ти помогнат по време на Новолунието в Овен: 1. Превърнете яростта си в страст Много е важно как и за какво изпол...

Златните принципи на Мария Монтесори за всеки родител

Мария Монтесори е италианска лекарка и световно известна педагожка. Тя е първата дипломирана лекарка в страната за своето време. Тя създава въз...

Часът на Земята е днес! Нека загасим светлините тази нощ за един час

„Загаси светлините, отвори очи за планетата” е призивът тази година. Тази вечер е световната инициатива Часът на Земята, в която изключва...

Какво се променя след брака?

Вчера се видях случайно с една стара приятелка в магазина и седнахме наблизо да пием по кафе. Естествено, започнахме да си разказваме какво ни се е сл...

Децата, които ще управляват света

Децата, към които днес обръщаме поглед, са лъчезарни и мили момиченца момченца. Но не се залъгвайте от визията им, след години те ще управляват едни о...

"Как искаш хора да разпознават истинското от фалшивото, когато умират от самота?"

Ромен Гари (псевдоним на Роман Кацев) е френски писател от руско-еврейскипроизход, литературен мистификатор, кинорежисьор, во...

Дневен хороскоп за неделя, 26 март

Добро утро, дами! Днес е време само за вас - починете си и се отдайте на приятни занимания.  Вижте какво ви очаква днес ТУК.  –&nda...

6-те зодиакални двойки с най-мощна сексуална страст

В любовния ни живот срещаме представители на различните зодии, но има такива, които ще ни останат слабост завинаги... Те може и да не са най-подходящ...

Можете ли да откриете животните, скрити в картината?

Тази загадка е последният хит, който се върти из интернет пространството...