Какво да правим сутрин, за да имаме успешен ден

Станете поне половин час по-рано от обикновено

Ако всяка сутрин ставате с поне половин час по-рано, едва ли някога щяхте да бързате. Вместо да се чудим как да се оправим по-бързо, за да не закъснеем, това би ни дало възможност да се насладим на часовете, в които се заражда новия ден. Един идеален съвет за хората, които обичат прохладата, спокойствието и красотата на сутринта. Може дори да остане време за любимо списание или книга, придружено от кафето!

Гладете вечер

Това досадно задължение само натоварва сутрините ни. Губи ценно време, което иначе бихме могли да оползотворим, наслаждавайки се на закуската, кафето, свободата да сме сами или приятната компания, в зависимост от ситуацията. Да не говорим как гладенето би могло да развали целия ни ден, ако се разсеяме за минутка. Любимата ни блуза - изгорена, в резултат на собственото ни невнимание или сънливост, със сигурност няма да подобри деня ни, нали?!

Планувайте закуската си още вечерта

Ако преди да заспим си направим мислено бегъл план за това какво бихме могли да закусваме на следващата сутрин, това също би спестило известно време. Да не мислите, че излишните дилеми - сандвич, ябълка или кроасан, не работят в полза на закъснението ни? Освен това ако сме се настроили да закусваме здравословно или диетично още от вечерта, на сутринта ще сме много по-сигурни, че го желаем и ще ни е много по-лесно да избегнем ...

Още от Живот

Археологическо откритие променя историята на Пловдив

Тит Флавий Котис се е казвал първият управник на Филипополис, след като градът става метрополия на Източната Римска провинция Тракия в Римската импер...

Седмичен хороскоп за 28 ноември – 4 декември

Новата седмица започва сравнително спокойно. Проблеми няма да липсват, но ще има и много поводи за радост. Какво ви очаква, вижте в седмичния ни хорос...

Мисъл на деня от Зигмунд Фройд

„Въпреки моите 30-годишни изследвания на женската душа, не бях способен да отговоря на въпроса, на който никой още не е отговорил: „Какво иска една же...

Знаете ли, че... Пабло Ескобар е печелил около 420 милиона долара на седмица?

Той ще остане в историята като най-прочутият наркобарон, но и влиятелен човек на 20-ти век. Пабло Ескобар, момчето от бедно семейство с големи планове...

Блясък, сексапил и красота на Victoria’s Secret

Красавиците от Victoria’s Secret се събраха за грандиозния екстравагантен годишен спектакъл в Париж. Моделите бяха в перфектна форма като месеци н...

5 компонента в гардероба за офис дрескод

Да ставаме всяка сутрин и да се обличаме за работа далеч не е лесна задача. Това важи с още по-голяма сила за работещите дами, които прекарват ...

Как да спестиш пари за коледния шопинг

Колкото и да обичаме семейните събирания, коледните песни и филми и всичко около този светъл празник, Коледата може да бъде и доста стресираща. Добавя...

Хороскоп за 30 ноември

Последният ден от месеца, ще ни напомни, че трябва да бъдем по-бдителни, когато боравим с документи и финанси. Ето на какво трябва да обърнат внимание...

София е домакин на Третия глобален форум по проблемите на недоносените деца

На 2 декември 2016 г. София ще бъде домакин на Третия глобален форум за подобряване на грижата за недоносените деца. След Колумбия и Полша, България е...

6 съвета за по-безболезнено връщане на работа, след почивка

Винаги е натоварващо, когато се върнеш в офиса след дълга почивка. И-мейла изглежда все едно нещо е експлодирало в него, а списъкът със задачи е безкр...