14 причини да четете всеки ден

Четенето не е това, което изглежда; то не е пасивно или скучно, нито безполезно. Четейки, ние не просто седим удобно в креслото с лист хартия в ръка. За жалост, често е трудно да намерим време, за да прочетем някоя книга или пък дълга и информативна статия.

Обикновено ценим повече нещата, които ни носят незабавни резултати и облаги. Но четенето също ни носи облаги - факт, който, за жалост, често забравяме. Освен това, то ни предлага приключения и възможности за развитие в толкова много насоки.

Всяка книга може да ни отведе на дълго и приятно пътуване. Тя е приятел, учител, вдъхновение; тя е тренировъчен курс, на който се учим да използваме мозъка си; тя е урок - понякога много практичен, - който ни дава конкретна информация и отваря съзнанието ни за нови идеи. Има толкова много ползи от ежедневното четене.

Една малка част от тях сме изброили отдолу:

1. Забавление

На първо място, четенето е забавно. Съществуват толкова много жанрове, че всеки може да намери по нещо за себе си. Искате малко екшън? Или пък драма, в чиито герои можете да се припознаете, защото сте тъжни и самотни?

Или нещо по-земно, като описание на някакъв исторически период, който ви вълнува? Нужно е просто да намерите своя рафт в библиотеката!

2. Безплатно е

Разбира се, че можете да идете в някоя книжарница и да похарчите цяло състояние, но това не е необходимо. Толкова много хора се оплакват, че не могат да намерят безплатно забавление в този свят на луксозни фитнес зали, скъпи ресторанти и клубове а през това време библиотеките ги чакат с широко отворени врати.

Ако във вашия град няма хубава библиотека, винаги можете да си изтеглите някоя книга онлайн.

3. Тренирате мозъка си

Тялото има нужда от движение, но същото се отнася и за мозъка. И нямам предвид необходимостта от това, да го разхождате от дома до службата и обратно всеки ден, заедно с останалата част от тялото си. Не е достатъчно да променяте местоположението на мозъка си в пространството. Всичко в него също има нужда да се "размърда".

Доказано е, че четенето има положително въздействие върху мозъка ни. То изисква неврологични усилия, концентрация и интелектуална активност. Според проучвания, умствената стимулация може да забавни развитието на деменция и Алцхаймер.

Четенето е също толкова полезно, колкото и сутрешното бягане, и чашата портокалов сок, затова намерете време за него.

4. Незабравими мигове

И нямам предвид само миговете, които сте прекарали с книгата. Четейки, вие складирате много информация и факти; следите сюжетни линии, опознавате героите, помните детайли.

Всичко това тренира паметта ви, а тя не е като найлонова торбичка, не е ограничена и няма да се препълни или скъса. Колкото повече информация складирате в нея, толкова повече тя се разширява, създават се нови синапси, а старите стават по-здрави и силни. Затова четенето влияе положително върху късата памет.

5. Нови думи

Четейки, неизбежно се сблъсквате с нови думи, които добавяте към речника си. Умението да говорите правилно и увлекателно прави живота по-лесен. Освен това, е изключително полезно за работата ви, особено когато трябва да направите добро впечатление на клиенти, партньори и служители.

Красноречието повдига самочувствието и помага на личните ви взаимоотношения. Употребата на точните думи в точния момент предотвратява конфликти и недоразумения. Според учени, едно от нещата, които привличат интимен партньор, е богатият речник.

Можете да ползвате книги и статии и когато учите нов език - за да обогатите речника си и да опознаете граматиката.

6. Оформя личността

Личността не е нещо, с което се раждаме и с което или сме благословени, или прокълнати до края на дните си. Да, има черти, от които е трудно да се отървем, и грешки, които повтаряме пак и пак. Но дали наистина е така?

Работейки над себе си, можем да променим всички тези недостатъци. Според проучване на University of Toronto, четенето може да променя някои личностни характеристики. Романтичните истории, например, събуждат с...

Още от Живот

“Нокаут или всичко, което тя написа“ – свеж полъх в новото българско кино

По кината вече тръгна най-новият филмов проект на Ники Илиев – „Нокаут или всичко, което тя написа“. В киносалоните из цялата страна...

Как да се справите с бърнаута

Чувствали ли сте, че вече не можете да свършите нищо, че силите ви са си отишли и сте тотално изцедени? Хроничен стрес, умора, липса на мотивация,...

Мисъл на деня за... обстоятелствата

„Или променяте живота си, или не. Не чакайте това или онова, по-доброто време или други обстоятелства. Обстоятелствата са промяната.“ – Тери Гилъмътс ...

Годишен хороскоп 2018 – Зодия Телец

Влиянието на Венера и Луната прави Телците чувствителни и сантиментални, спокойни и дипломатични. Те са миролюбиви и търпеливи, стремят се да създават...

Годишен хороскоп 2018 – Зодия Дева

Девите са сложно устроени. Чувстват непрекъснато необходимост от самоусъвършенстване, анализиране, подреждане и систематизиране на фактите. Те са скеп...

Певицата Магда роди момиченце

Новата 2018-а година започва вълнуващо за певицата Магда. Днес тя дари с живот малката Никол, която проплака в в 12:06 в столичната специализирана ...

Мисъл на деня за... това, в което се превръщаме

„Ти не ставаш това, което искаш, ти ставаш това, в което вярваш.“ - Опра Уинфри 5 прости начина да бъдем щастливи всеки ден...

Месецът на любовта: 6 идеи за подаръци

Февруари може да е с ниски температури, но с много топлина в любовен план. Месецът на любовта идва с празника Свети Валентин, а освен мисълта за р...

Тънкото изкуство да не ти пука

От тази книга в световен мащаб са продадени над 2 милиона екземпляра. Тя е най-четеното нонфикшън заглавие на „Амазон“ през 2017 г. и бест...

Красотата на Румъния през погледа на един фотограф (галерия)

Галерия 20 причини да посетите Румъния 20 снимки Нашата съседка Румъния има невероятни природни дадености, забележителности,...