14 причини да четете всеки ден

Четенето не е това, което изглежда; то не е пасивно или скучно, нито безполезно. Четейки, ние не просто седим удобно в креслото с лист хартия в ръка. За жалост, често е трудно да намерим време, за да прочетем някоя книга или пък дълга и информативна статия.

Обикновено ценим повече нещата, които ни носят незабавни резултати и облаги. Но четенето също ни носи облаги - факт, който, за жалост, често забравяме. Освен това, то ни предлага приключения и възможности за развитие в толкова много насоки.

Всяка книга може да ни отведе на дълго и приятно пътуване. Тя е приятел, учител, вдъхновение; тя е тренировъчен курс, на който се учим да използваме мозъка си; тя е урок - понякога много практичен, - който ни дава конкретна информация и отваря съзнанието ни за нови идеи. Има толкова много ползи от ежедневното четене.

Една малка част от тях сме изброили отдолу:

1. Забавление

На първо място, четенето е забавно. Съществуват толкова много жанрове, че всеки може да намери по нещо за себе си. Искате малко екшън? Или пък драма, в чиито герои можете да се припознаете, защото сте тъжни и самотни?

Или нещо по-земно, като описание на някакъв исторически период, който ви вълнува? Нужно е просто да намерите своя рафт в библиотеката!

2. Безплатно е

Разбира се, че можете да идете в някоя книжарница и да похарчите цяло състояние, но това не е необходимо. Толкова много хора се оплакват, че не могат да намерят безплатно забавление в този свят на луксозни фитнес зали, скъпи ресторанти и клубове а през това време библиотеките ги чакат с широко отворени врати.

Ако във вашия град няма хубава библиотека, винаги можете да си изтеглите някоя книга онлайн.

3. Тренирате мозъка си

Тялото има нужда от движение, но същото се отнася и за мозъка. И нямам предвид необходимостта от това, да го разхождате от дома до службата и обратно всеки ден, заедно с останалата част от тялото си. Не е достатъчно да променяте местоположението на мозъка си в пространството. Всичко в него също има нужда да се "размърда".

Доказано е, че четенето има положително въздействие върху мозъка ни. То изисква неврологични усилия, концентрация и интелектуална активност. Според проучвания, умствената стимулация може да забавни развитието на деменция и Алцхаймер.

Четенето е също толкова полезно, колкото и сутрешното бягане, и чашата портокалов сок, затова намерете време за него.

4. Незабравими мигове

И нямам предвид само миговете, които сте прекарали с книгата. Четейки, вие складирате много информация и факти; следите сюжетни линии, опознавате героите, помните детайли.

Всичко това тренира паметта ви, а тя не е като найлонова торбичка, не е ограничена и няма да се препълни или скъса. Колкото повече информация складирате в нея, толкова повече тя се разширява, създават се нови синапси, а старите стават по-здрави и силни. Затова четенето влияе положително върху късата памет.

5. Нови думи

Четейки, неизбежно се сблъсквате с нови думи, които добавяте към речника си. Умението да говорите правилно и увлекателно прави живота по-лесен. Освен това, е изключително полезно за работата ви, особено когато трябва да направите добро впечатление на клиенти, партньори и служители.

Красноречието повдига самочувствието и помага на личните ви взаимоотношения. Употребата на точните думи в точния момент предотвратява конфликти и недоразумения. Според учени, едно от нещата, които привличат интимен партньор, е богатият речник.

Можете да ползвате книги и статии и когато учите нов език - за да обогатите речника си и да опознаете граматиката.

6. Оформя личността

Личността не е нещо, с което се раждаме и с което или сме благословени, или прокълнати до края на дните си. Да, има черти, от които е трудно да се отървем, и грешки, които повтаряме пак и пак. Но дали наистина е така?

Работейки над себе си, можем да променим всички тези недостатъци. Според проучване на University of Toronto, четенето може да променя някои личностни характеристики. Романтичните истории, например, събуждат с...

Още от Живот

Тест: Три пеперуди разкриват какво мислят другите за вас

Как бихте определили себе си като личност? Споделяме три красиви изображения на жени пеперуди. В тях сякаш има много тайни, мистика, напомнят за ангел...

Как да разбереш дали те манипулират

Как да разпознаем в обкръжението си тези, които искат да ни влияят в името на собствените си интереси?...

Седмичният ви хороскоп за 13-19 ноември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Среща на иконите: Мерил Стрийп във Vogue

За специалното издание на Vogue, маркиращо юбилейната 125-та годишнина, Мерил Стрийп сяда за интервю с главния редактор Ана Уинтур. Разговорът е...

4 типа приятели, които задължително трябва да имате

Приятелят знае песента на сърцето ни и може да ни я запее, ако я забравим. Истината е, че приятелството е решаващ елемент за смислен, устойчив жив...

Александра Иванова – жената, която свали 45 кг за девет месеца

Тв продуцентът Александра Иванова свали 45 килограма, а скоро ще я видим и като водеща на предаване. Битката с наднорменото тегло ѝ отнема девет м...

Дневен хороскоп за 16 ноември

Объркан ще бъде четвъртък. Ще действаме хаотично, ще прибързваме в изказванията и действията си. Ето на какво да обърнете внимание, ако сте родени под...

Знаменитости малко преди смъртта им (галерия)

Животът им винаги ще бъде приеман като нещо бляскаво, изпълнено с много лукс. Всъщност знаменитостите от шоубизнеса, политиката, спорта или „оби...

Горан Брегович ни гостува с „Три писма от Сараево“

Кръстникът на балканската музика за пореден път доказва статута си на велик музикант...

4 растения, които помагат да се концентрирате следобед

В следобедните часове умората вече казва своята дума. Ако към нея се добави и един по-обилен обяд, това окончателно саботира концентрацията. Този...