Как да заличим пораженията върху кожата от празничното ядене и пиене?

Проблемите са свързани с факта, че около и малко след празниците ядем и пием повече, спим по-малко, използваме твърде много козметика. Затова е необходимо през януари да вземем мерки за експресно възстановяване.

По-голямото количество сладка и мазна храна, а също и алкохолните напитки повишават нивото на токсините в организма и дехидратират кожата. Затова трябва да я овлажним достатъчно в максимално кратки срокове. За това ще ни помогне контрастният душ, който подобрява кръвообращението и обмяната на веществата, както и хидратиращите кремове и маски, които съдържат подхранващи вещества и витамини. Понякога изобилието от грим предизвиква зачервяване на лицето. Ще се справите с проблема с помощта на обикновено кубче лед. След като свалите козметиката, масажирайте лицето с няколко кубчета лед - така ще освежите кожата и ще свиете порите. Пийте много вода и зелен чай и яжте пресни плодове, за да хидратирате организма си и да го снабдите с витамин С.

Грижи за тялото

Отлично решение за след празниците са парната баня и сауната. По този начин ще почистите максимално добре порите и ще се избавите от токсините и излишните течности. След тези процедури кожата ще стане мека, еластична и здрава, ще се подобри кръвообращението и възприемчивостта й към подхранващите вещества. Ако типът кожа го позволява, използвайте скрабове и маски, пише списание „За жената“.

Още от Здраве, диети и спорт

Моринга – чудното лековито растение

За него се говори рядко, но това е растение, което има редица здравословни ползи. Моринга – известно още като „дървото чудо“, на кое...

10 алкални храни, подобряващи здравето (галерия)

  Галерия Топ 10 алкални храни за здраве 10 снимки Алкално-киселинният баланс в тялото е от голямо значение за здравето...

4 маски с мед за перфектна кожа

Медът е може би най-полезният натурален продукт. Той е не само вкусен, но и изпълнен с множество полезни природни вещества, заради които често го нари...

Топтенденции в храненето и здравето за 2017-та

2017-та година е и всяка една година в началото навлизат и новите модни тенденции във всички области. Такива има и при здравето и храненето. Те обикно...

Трябва ли да оставим бебето да плаче?

Дали да оставим бебето да плаче и да млъкне само или веднага, щом ревне, да му обърнем внимание? Това е дилема, пред която всички родители са поставен...

5 мита относно месечния цикъл, на които да не вярвате

Вярно е, че месечният цикъл е период, за който жената не иска да говори, в който няма много настроение е унила, но някои неща са доста преувеличени. Е...

Домашна скраб за тяло с червено вино за великолепна кожа

Кожата е най-големият ни орган, но освен чисто биологични функции, тя има и естетически характеристики и най-вече за дамите е важно да я поддържат, за...

Масло от хелихризум при болки в гърба и мускулите

Скованост на ставите, болки в мускулите, напрежение и болка в гърба... Неразположения, които се срещат при всеки и за които искаме да намерим бързо об...

6 причини ябълките да са суперполезни

Витамини, минерали, аминокиселини, пектин – всички тези важни хранителни вещества можете да намерите в един от най-полезните плодове – ябъ...

За какво подсказва мирисът на урината?

Урината има специфичен мирис, който обаче понякога може да се промени. Не се плашете, че нещо ви има. Преди да побързате да се притесните, вижте какво...