Кога по-лесно губим тегло

Време е да се започнем някаква диета с по-леки храни, включваща зелени листни зеленчуци, млечни продукти, риба, крехки меса и ядки. Но понякога сякаш не уцелваме времето, в което да започнем и след първите неуспехи, се отчаяваме, след което неминуемо се връщаме към предишните си нездравословни хранителни навици.

Оказва се, че както има цикли на съня, така има и цикли, подходящи за загуба на тегло. Учени от Университета Корнел в Ню Йорк са стигнали до извода, че повечето хора са предразположени да редуцират теглото сипо-лесно през делничните дни, докато през уикенда имат склонността да задържат или качват излишни килограми.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ТИКВЕНОТО СЕМЕ ОСВЕН ВКУСНО, Е И ПОЛЕЗНО



БУЛГУРЪТ Е ОТКРИТ В БЪЛГАРИЯ



КОГА ЖЕНИТЕ СЕ ЧУВСТВАТ НАЙ-ДОБРЕ

...

Още от Интересно

Лола – щурото момиче, “живеещо” в комиксите на една чилийка

Колко чилийки познавате?Ние две – талантливата илюстраторка Алехандра Луник (Alejandra Lunik) и нейната “дъщеря” Лола. Последнат...

Почина актьорът от "Титаник" Бил Пакстън

Почина американският актьор Бил Пакстън, който изигра изследователя Брок Ловът, открил останките от Титаник, в едноименния филм за кораба на...

4 причини за еректилна дисфункция

Еректилната дисфункция е характерна за по-възрастните мъже, но възрастта не е единственият фактор, който може да засегне способността на мъжа да п...

Оскари 2017: Очаквано “Страната Ла-ла-ла” взе 6 награди и дори погрешка бе обявен за най-добър филм

Оскари 2017: Страната Ла-ла-ла очаквано доминира в 6 категории, като “почти” взе и наградата за най-добър филмСлед големия си успех –...

Седмичен хороскоп на зодия Риби

Въоръжете се с шапката и лупата на Шерлок, Рибии така ще получите вид, който ясно говори, че не сте от този свят . В началото на тази седмица срещат...

Как се боготворят "надценени" актриси: уроци по легендарност от Мерил Стрийп

В речта си по време на откриването на 89-атата церемония по връчването на "Оскар"-ите, водещият Джими Кимъл не пропусна да спомене актрисата...

Дневен хороскоп за неделя, 26 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен До такава степен сте изпълнени с положително енергия, че дори ...

Осанна за пластичната хирургия

Всяка година, горе-долу по това време медии и общество се превръщат в бойно поле на тема „за” и „против” пластичните и естетич...

Първи мигове разкош: ето ги звездите на червения килим на Оскари 2017

89-ата церемония по връчването на най-престижните филмови награди „Оскар” вече е в разгара си, а ние сме готови да споделим с вас кадри от...

И Оскари 2017 отиват при... Огромен гаф беляза обявяването на най-добрия филм

Тържествената церемония по връчването на тазгодишните престижни награди „Оскар” протече в Лос Анджелис с много холивудски блясък. Тя стар...