Смейте се повече за по-дълъг живот

Усмивката и положителното отношение удължават живота, установила група американски учени, участвала в глобалното изследване на атеросклероза.

Той е били провеждано цели 15 години, а резултатите от изследването са публикувани в януарския брой на сп. Health Behavior and Policy Review. Разковничето е в по-доброто състояние на сърдечно-съдовата система на хората, които по-често се усмихват или радват.

Учените са анализирали здравословното състояние на 5 100 доброволци на възраст от 45-84 години. 38% от тях са били бели, 28% афроамериканци, 22% латиноамериканци и 12% от Югоизточна Азия. Всички те били разделени на две групи - експериментална и контролна. Групите са били приблизително еднакви по такива параметри като средна възраст, раса, националност, начин на живот, физическа активност. Образованието и доходите също влизали в сметката.

...

Още от Живот

Почитта към лейди Даяна сваля популярността на принц Чарлз

Отбелязването на 20-годишнината от смъртта на лейди Даяна намалява популярността на принц Чарлз, като само една трета от британците мислят, че той...

Хороскопът ви за 17 август

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Като две капки вода: Не, това не е Селена Гомес!

Не, това не е Селена Гомес, а 23-годишната София Соларес от Мексико. Момичето стана известно, след като журналисти забелязали колко много прилича...

Майсторски торти като букети с живи цветя (галерия)

Галерия Торти като цветни букети 10 снимки Цветята са прекрасна украса за тортите. Цветната декорация е класика в сладкарскот...

Мисъл на деня за... моментите

„Запомни! Съсредоточи се върху момента. Усещай, а не мисли. Използвай инстинктите си.“ – Куай-Гон Джин, "Междузвездни войни" Куай-Го...

Мисъл на деня за... открояването на личността

„Защо се опитваш толкова упорито да се впишеш, след като си родена да се открояваш?" - цитат от филма „Цар Лъв“ Цитати за любовта и ...

Уини Харлоу: Красива съм, защото го знам!

Моделът Уини Харлоу използва социалните мрежи за да предаде поредно послание за бодипозитивизъм. Звездата показа тялото си, с което илюстрира дват...

Как да отидете на круиз, който не е невъзможно скъп

Круизът е предпочитан начин за пътуване за много хора, но и той има своите недостатъци. Често има куп скрити такси, заради които ваканцията ви може да...

Какво означава „обичам те“ за различните зодии? (II част)

От древни времена хората вярваме, че звездите играят важна роля по отношение на чертите от характера ни и на събитията, които се случват в нашия ж...

9 характеристики на живота в Швеция, заради които ще поискате да се преместите там

Швеция се смята за една от най-добрите страни за живеене. Защо това е така и защо толкова много хора се местят да живеят там? Решихме да проверим и ви...