Смейте се повече за по-дълъг живот

Усмивката и положителното отношение удължават живота, установила група американски учени, участвала в глобалното изследване на атеросклероза.

Той е били провеждано цели 15 години, а резултатите от изследването са публикувани в януарския брой на сп. Health Behavior and Policy Review. Разковничето е в по-доброто състояние на сърдечно-съдовата система на хората, които по-често се усмихват или радват.

Учените са анализирали здравословното състояние на 5 100 доброволци на възраст от 45-84 години. 38% от тях са били бели, 28% афроамериканци, 22% латиноамериканци и 12% от Югоизточна Азия. Всички те били разделени на две групи - експериментална и контролна. Групите са били приблизително еднакви по такива параметри като средна възраст, раса, националност, начин на живот, физическа активност. Образованието и доходите също влизали в сметката.

...

Още от Живот

Спечелете 3 двойни покани за концерта на Патрисия Каас

Тя е невероятна, музиката ѝ е изпълнена с толкова много страст, докосва по един незабравим начин. Патрисия Каас ще зарадва отново българската публика ...

Видео рецепта: Класическо суфле

Има ли нещо по-вкусно от десертите, след като сме хапнали предястие и основно? Не е случайно, че се консумират накрая – винаги е добре да запазим...

Как да направим бюрото си уютно и приветливо?

Бюрото, на което работите всеки ден, трябва да ви е максимално удобно, уютно и приветливо. Натовареният работен ден повишава нивата на стрес и ако раб...

Дневен хороскоп за 21 юни

Слънчева сряда ни очаква, но с променливи настроения и събития. Ако сте родени под знака на зодиите Близнаци и Стрелец, вижте следващите редове. Близн...

Ирина Шейк – зашеметяваща и красива ни връща 100 години назад

Супермоделът Ирина Шейк се възстанови невероятно бързо след бременността си и раждането на нейната дъщеричка. Малката се появи на 21 март тази год...

Хороскопът ви за 18 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Хороскопът ви за 17 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Бела Хадид захвърли сутиена, превърна се в рок бунтар

Бела Хадид захвърли дрехи и задръжки за снимките в нов рекламен проект. Бела се преобрази за фотосесия за козметичната марка Nars. Рекламирайки но...

Жена се превърна в Барби – търси си Кен

Лондончанка похарчи 20 хиляди лири (над 25 хиляди долара), за да си направи пластична операция и да заприлича на кукла Барби, пише Daily Mail. За ...

Видео рецепта: Пиле с ечемик

Лятото вече официално настъпи, а ние имаме нужда от малко по-питателни ястия, които да не са пълни с калории. Същевременно ни се иска да опитвам...