Как да разберем, че в тялото ни са натрупани токсини?

Хубавото е, че в днешно време хората все повече осъзнават колко опасни за здравето и красотата са токсините. Лошото е, че именно съвременният свят е станал такъв, че те ни дебнат отвсякъде! Натрупването на токсини се дължи най-вече на:

Лоша храна
Употреба на алкохол и цигари
Заседнал начин на живот
Лоши екологични условия

Как да разберем, че опасните токсини са натрупани в организма? Симптомите обикновено са:

Редовно боледувате
Кожата ви е суха, лющи се и има петна
Задържате вода (имате отоци)
Не можете да отслабнете, въпреки диетите
Уморявате се бързо или направо сте постоянно отпаднали
Потите се повече от преди

Ако имате няколко от тези показатели, вземете бързи мерки за детоксикиране, защото хубавата визия и доброто ви здраве са изложени на г...

Още от Здраве, диети и спорт

6 причини да ядем мед всеки

Как подслаждате напитките си? Някои от вас вероятно ползват мед, вместо рафинирана захар и изкуствени подсладители. Медът е не само с приятен вкус, но...

Седем съвета за спокоен и здравословен начин на живот

Всеки се чувства стресиран. Независимо дали става дума за безкрайни имейли, жонглиране с работата и грижите за децата или натиск, за да се докажеш, ни...

Д-р Васил Маринов за диагностиката,позволяваща да се преборим с болестта в началния й стадий

Напоследък се говори много за ракови заболявания и за какви ли не други и вечният проблем е, че не можем да се справим с тях. Съществува един метод, к...

Диетата, която убива хора

Бретарианската диета е сред петте диети, обявени през изминалата година за изключително опасни. Тя стана популярна, след като актрисата Мишел Пфайфър ...

Колко време трябва да спортуваме, след като сме яли от любимите си сладкиши?

Всички жени обичаме да похапваме сладки нещица. Искаме,обаче, и хубава фигура. Е, двете неща могат да бъдат съвместими единствено, ако положим усилия ...

От какво може да се разболее бебето?

Когато едно дете се разболее, то ще започне да кашля, да киха или само ще каже, а когато е бебе? Как да разберем, че нещо не му е наред и кое по-точно...

Може ли да дебелеете заради закуската?

Повечето от вас стават рано за работа и вероятно са свикнали да закусват. Чували сте, че закуската е най-важното хранене за деня и няма проблем да...

Моделите на Victoria's Secret за най-омразния им спорт

Както всички жени по света, супермоделите също имат любими и не толкова любими, да не кажем омразни упражнения. Те самите разкриха кои са те.Най-горещ...

Трябва ли да се храним преди сутрешната тренировка?

Експертите винаги казват, че храненето сутрин е изключително важно, защото то забързва метаболизма. Но какво се случва ако имате безумно ранна трениро...

18 признака, че спиш абсолютно погрешно

Де да беше толкова лесно като просто да си затвориш очите! Обърни внимание на твоите навици за сън, за да разбереш дали правиш някоя от тези големи гр...