Тиквеното семе освен вкусно, е и полезно

В преходния сезон между зимата и пролетта много хора се оплакват от проблеми с паметта и внезапно главоболие. Според медиците, най-вероятно това се дължи на изчерпването на запасите от витамини в човешкия организъм и недостиг на магнезий.

Тогава на помощ идват тиквените семки, които са богати на витамини, минерали, антиоксиданти и всички важни незаменими аминокиселини, като триптофан и глутамат.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



БУЛГУРЪТ Е ОТКРИТ В БЪЛГАРИЯ



КОГА ЖЕНИТЕ СЕ ЧУВСТВАТ НАЙ-ДОБРЕ



ОТ КАКВО СЕ НУЖДАЯТ ЗДРАВИТЕ ЗЪБИ



ЛЮБОВ СРЕЩУ АНОРЕКЦИЯ

Дефицитът на магнезий, отговорен за някои видове главоболие и нарушения на мозъчната и нервната дейност, може да бъде компенсиран с половин чаша дневно сурови тиквени семки. Магнезият действа съдоразширяващо и регулира дейността на кръвоносните съдове....

Още от Интересно

Тийн мода за порастнали момичета

Тийнейджърите са странна порода. И ако си мислите, че знаете всичко за тия веселяци на възраст между 12 и 19 години, грешите. За разлика от моето поко...

Лекарят на годината Николай Янев за това какво е да държиш живота и здравето на хората в ръцете си

Вчера беше церемонията по връчването на наградите за Лекар на годината. С престицното отличие се окичи лицево-челюстния хирург доц.д-р д-р Николай Яне...

Зодиите, които могат да успеят във всичко

Има хора, които се отказват по-бързо и нямат чак толкова голяма воля за победа. Но има и хора, които ще преминат през всички кръгове на Ада, ще се бор...

Треньорът Крис Гълъбов отговаря на вашите въпроси

"Здравей, Крис! Знам, че звучи като оправдание, но честно казано ми е много трудно да намеря мотивация, за да тренирам. Как успяваш да мотивираш ...

Майката на Алекс Богданска потъна в земята от срам

Майката на Алекс Богданска категорично отказа да говори с журналисти днес, след като вчера поряза дъщеря си за бъдещата й сватба с Дани Петканов. Учит...

Почина големият български актьор Стефан Щерев - Чечо

Актьорът Стефан Щерев - Чечо е починал днес на 44-годишна възраст, съобщиха от Съюза на артистите в България във фейсбук страницата си.  Щерев, ...