Защо се въвличаме в "отровни" връзки?

Нашият избор на партньори е процес, протичащ на етапи: първо идва съзнанието за привлекателната външност и/или личност на другия, после следва състояние на емоционална възбуда и накрая идва разкриването на дълбоките ни психологически нужди.

Разпознаването на седемте характеристики на модела на токсично свързване ще ви помогне да разберете какво се случва в живота ви, за да излезете от постоянното разочарование, болка и тъга по-бързо.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



НА ДНЕШНИЯ ДЕН ПРАЗНУВАТ...



КОГАТО СВЪРШИ ЛЮБОВТА



КАК ДА СЕ ГРИЖИМ ЗА ЗЪБИТЕ СИ ПО ВРЕМЕ НА ПОЧИВКА



(Д)ЕФЕКТЪТ НА ГОЛИТЕ СНИМКИ В ИНТЕРНЕТ

1. Повтаряемост

Участвали сте във връзка или връзки (отново и отново), които в началото ви дават основание да изпитвате надежда, но в края на краищата не оправдават очакванията и не предлагат удовлетворение. Началото и краят са едни и същи отново и отново. Всеки път, в който влизате във връзка или си тръгвате, имате чувството, че знаете сценария. Понякога хората могат да са различни, но началото и краят са едни и същи.

2. Конфликт

Няма значение колко хубави са чувствата в началото, дълбоко в себе си вие си знаете, че има нещо във връзката, което ви кара да се чувствате неудобно, дава ви усещане за несигурности ви прави тревожни, ревниви, стресирани и т.н.

3. Телесно усещане

Вие чувствате неприятна, но позната биологична реакция, която се задейства от нещо, което другият човек е казал или направил. Например, нивото на тревожност при вас скача с 10 пункта нагоре, имате чувството, че стомахът ви се обръща или се появава болка в челото.

Снимка: Thinkstock

4. Чувство за дълбока загуба

Когато дадена връзка приключи, вие оставате с усещането за загуба на нещо много важно (или по-скоро надеждата за нещо важно). Изпитвате празнота на мястото, където преди сте усещали "истинска" свързаност, без значение доколко връзката е била пропита с несигурност, срам, унижение, болка и страдание.

5. Натрапчиви мисли за връзката

Обмислили сте нещата и всъщност сте си решили, че отхвърлящата реакция на другия се дължи на вашите собствени думи и действия, които са го/я прогонили и въпреки това продължавате да храните идеята, че по някакъв начин можете да трансформирате другия в любящия човек, който толкова отчаяно и натрапчиво търсите.

6. Силна уязвимост под повърхността

Чувството ви за собствена стойност е заплашено и вие се чувствате зле в смисъл, че макар че преди сте подкрепяли другите и сте максимализирали уменията си за разрешаване на конфликти, в този случай се усещате пречупени и напълно уязвими.

7. Отцепени от съзнанието ви части на вашия собствен Аз

Под повърхността на психиката ви има дълбоки корени, от които е израсъл и моделът ви на токсично свързване. Несъзнателните травми са горивото за негативността, която изживявате във връзките си.

Снимка: Thinkstock

Разбирането на дълбоките ви психологически нужди отнема част от мистерията, която ви тласка към обятията на един човек (този, който ще ви нарани) и ви отблъсква от друг, който може да изглежда също толкова привлекателен за непредубедения наблюдател. Наистина е възможно да се откъснете от модела си на токсично свързване и да започнете да се наслаждавате на здрави, щастливи и удовлетворяващи дълготрайни връзки.

Още от Любов и секс

За какво не трябва да искате разрешение от половинката си

Искам да си купя нова чанта, но трябва първо да попитам мъжа ми. Ще ми се да си сменя колата, но трябва да искам разрешение от съпруга ми преди това, ...

9 секс трика, за да направиш оргазма му още по-силен

Но защо се получава така, че рядко можеш да разбереш кога достигането на връхната точка не само му е харесало, но е преобърнало света му? Мъжете рядко...

Знаци, че връзката ви е досадна за околните

Някои двойки са истинска напаст. Досадата идва оттам, че говоренето за връзката идва прекалено на околните. Донякъде е нормално да си в еуфория, особе...

5 знака, че тя иска флирт, а не сериозна връзка

По принцип мъжете са тези, които по-трудно се ангажират с дългосрочни отношения, тъй като държат много повече на своята независимост. В съвременни...

Жените масово проверяват и следят мъжете си!

Тя може и да не ви вярва толкова, колкото си мислите. 1 на 10 жени шпионира съпруга си, ровейки се в телефона и имейлите му, а 1 на 20 дами дори е...

Когато той казва, че не иска връзка, наистина го мисли

Когато един мъж не иска да се обвързва, мрачни мисли нахлуват в нежната женска душа. Обстоятелствата могат да са много. Може да е наранен в предишната...

7 типа жени, от които всички мъже бягат (винаги)

Но в истинската връзка, няма как да се държиш като своето перфектно „аз“ през цялото време. Разбираемо е - тогава се намесват кавгите за к...

Женската фигура, заради която мъжете губят ума и дума

  Галерия Холивудски актриси без Фотошоп 9 снимки Тънка талия, изразен ханш и подчертан бюст – това са всички беле...

Зодиите говорят: Как да направите партньора си щастлив

Вижте какво прави половинката ви истински доволна, базирано на зодиакалния ѝ знак...

Уроци, които научаваме от предишни връзки

След края на всяка връзка имаме период на адаптация, в който правим равносметка на отминалото време. Добри и лоши спомени. Не след дълго започваме нов...