Скритите признаци, които издават депресия

За много хора депресията често остава невидима, непризната и недиагностицирана. Зимата несъмнено е сезонът, който предразполага най-много към такива мрачни чувства. Човек, който страда от скрита депресия, често се налага да се справя сам с вътрешните демони, които го обземат.

Тогава светът става най-тъмното и студено място и няма никой, който е в състояние да го разбере. Да се пребориш с депресивните чувства съвсем не е леко начинание.

Ето защо днес ви представяме някои от най-често срещаните симптоми, които ще ви помогнат да различит...

Още от Здраве, диети и спорт

5 неща, които трябва да знаете, преди да опитате палео диетата

Ако погледнете назад към палеолита - говорим за преди 10 000 години - ще откриете, че нашите предци са имали доста здрави хранителни навици. Ловците-с...

Как да си приготвите черна паста за зъби вкъщи

Твърдо вярвам, че дори и оралното здраве започва с диетата. Нашите зъби са съставени от същите основни хранителни вещества и минерали, които съставляв...

7 храни, вредни в големи количества

Внимавайте с бразилския орех...

Има ли опасност ако ядете сурови яйца?

Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползва...

За какво подсказва видът на ушната кал

Кога има повод за притеснение...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...