Малки хитрини за по-добра концентрация

Работата в офис може да изглежда лесна и неангажираща, ала в действителност при нея най-натоварен е именно най-специалният ни орган - мозъкът.

Затова и всеки, които се труди в офис среда, трябва да има предвид, че след определен период от време, прекарано на стол пред компютър, хората стават все по-изхабени откъм креативност и нови свежи идеи и работят машинално.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ГОДИНАТА НА ЛИЧНОСТНАТА АВТЕНТИЧНОСТ



ПИАНОТО, КОЕТО СПРИЯТЕЛЯВА ХОРАТА



ЖИВОТЪТ КАТО ГРЪЦКО КАФЕ



ДВОЙНО НАПРЕЖЕНИЕ: ДА УЧИШ И ДА РАБОТИШ

Разбира се, има най-различни начини да подобрите концентрацията и да засилите ефективността на съзнанието си, докато работите седнали, независимо дали е в офис, или у дома.

Споделяме ти най-добрите и ефикасни хитрини за бодър ум:

Заложи на удобството

Мозъкът ти ще бъде много по-продуктивен, ако тялото ти е разположено удобно. Затова и практичният стол е от първа необходимост, независимо дали става въпрос за работа в офис, или при занимания с компютър у дома.

Почисти бюрото си

Твоята работна среда трябва да съдържа единствено онова, което ще ти бъде от полза, за да вършиш добре задачите си. Затова премахни всички излишни неща от бюрото, които те разсейват и остави само важното.

Определи си крайни срокове

Една забавна офис поговорка гласи "Крайният срок е най-великото вдъхновение". Така че защо да не си поставиш сама твои лични дати за финализиране на задачите, които да спазваш. Определи кои неща са приоритетни, кои трябва да се свършат преди останалите. Така съзнанието ти няма да се напряга излишно, за да мисли с какво да се занимава и ще се концентрира върху ...

Още от Интересно

2018: Какво ще се случи на всяка зодия в годината на Жълтото земно куче?

Според Източния календар 2018 ще бъде година на Жълтото земно куче. Червеният Огнен петел управлява мъдро и грамотно и даже не бърза да се раздели с ...

Ексклузивна кампания в SPORT DEPOT: Купуваш 2 продукта и получаваш 3-ти БЕЗПЛАТНО

Купуваш 2 продукта и получаваш 3-ти БЕЗПЛАТНО - ексклузивна кампания тече в магазини SPORT DEPOT до края на октомври. Искате ли да подновите гардеро...

9-те черти на страхотната приятелка според мъжете

Ние, жените, си имаме критерии за това какъв трябва да бъде един мъж, как да се държи с нас, как да изглежда.. Но мъжете също свои си критерии. Е...

Почина големият български актьор Стефан Щерев - Чечо

Актьорът Стефан Щерев - Чечо е починал днес на 44-годишна възраст, съобщиха от Съюза на артистите в България във фейсбук страницата си.  Щерев, ...

Два дни до най-голямото благотворително събитие на фондация „За Нашите Деца“ – Вечер на добродетелите 2017

Само два дни остават до най-голямото за годината благотворително събитие на фондация "За НашитеДеца”  – "Вечер на добродетелите 2017...

Женската сексуалност в снимки

Неуловимият женски орга...

Значението на най-често срещаните сънища

Много хора помнят сънищата си и се чудят какво е значението им. Те са свързани с нашите емоции, това, което сме преживели, което ни се е натрупало, с ...

12 кухненски приспособления, които ще ви променят живота

Свикнали сме с обичайните кухненски съдове – тенджери, тигани, някоя и друга интерeсна салатиера или поднос за сладки и въртим домакинството си ...