Нова холивудска диета: кафе с разтопено масло

Оу, на това се казва изненада" - нов начин за отслабване набира популярност сред холивудските знаменитости. И, както винаги, е повече от странен. Звездните дами си пийват кафето с 2 чаени лъжички масло.

Да, точно масло. Най-новата мания на Холивуд за отслабване се казва Bulletproof coffee и е създадена от Дейв Аспри. Той обаче предлага специално кафе от сорта Арабика, в което има краве масло от хранени с трева животни или индийско масло гий и средно-верижни триглицериди, които може да си набавите от кокосовото масло.

Маслената напитка съдържа здравословни мазнини, които ще ви държат по-дълго време сити, шще предотвратят пиковете в кръвната захар, които предизвикват неконтролируем глад, ще ви заредят с енергия и ще събудят" мозъка. По принцип кафето е известно с подтискането на апет...

Още от Здраве, диети и спорт

5 признака, че седалищните ви мускули са слаби

Говори се много за значението за укрепването на мускулите, но не се отделя достатъчно внимание на седлищните мускули, а те са по-важни, отколкото сме ...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Усещане за гладка кожа? Да, възможно е!

Знаеш ли, че над 2,5 милиона жени в Европа се доверяват на Philips Lumea за красотата си?...

Как да поддържаме форма през зимата?

Тренировките през зимния период могат да бъдат истинско предизвикателство дори и за най-сериозните спортисти. Студът, задръстванията и най-вече ли...

5 форми на корема – какво означават?

Различни състояния предизвикват деформация на корема...

4 ефикасни етерични масла при главоболие

Облекчават болката и стягането в областта на главата...

Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация?

Добре познато е схващането, че ядките са най-полезни, когато се консумират сурови. Това важи и за бадемите с едно допълнително условие – максималн...

Грейпфрутът: враг на килограмите

Съдържащите се в грейпфрута полезни вещества стимулират изгарянето на мазнините и подпомагат обмяната на веществата....

Традиционни билки срещу грипа

Дори и някои да не искат, зимата вече е тук. Макар и красива и уютна за мнозина, тя носи повече от всеки друг сезон вируси. Вместо да й се гневим,...