Нова холивудска диета: кафе с разтопено масло

Оу, на това се казва изненада" - нов начин за отслабване набира популярност сред холивудските знаменитости. И, както винаги, е повече от странен. Звездните дами си пийват кафето с 2 чаени лъжички масло.

Да, точно масло. Най-новата мания на Холивуд за отслабване се казва Bulletproof coffee и е създадена от Дейв Аспри. Той обаче предлага специално кафе от сорта Арабика, в което има краве масло от хранени с трева животни или индийско масло гий и средно-верижни триглицериди, които може да си набавите от кокосовото масло.

Маслената напитка съдържа здравословни мазнини, които ще ви държат по-дълго време сити, шще предотвратят пиковете в кръвната захар, които предизвикват неконтролируем глад, ще ви заредят с енергия и ще събудят" мозъка. По принцип кафето е известно с подтискането на апет...

Още от Здраве, диети и спорт

Какво говори цветът на месечния ви цикъл за здравето ви

Месечният цикъл може да говори много за здравето на жената. Миналата година от Американския колеж по акушерство и гинекология публикуваха доклад, койт...

Защо някои жени забременяват много по-трудно от други?

Да имаш дете е най-големия дар. При някои става толкова бързо - само докато го решат. Някои пък изобщо не искат, но се получава. Но има и такива, коит...

10 натурални лека при косопад

Стрес, нередовно хранене, хормонални промени... Всички те се отразяват на здравето и красотата на косата ни. Гъстата и лъскава коса е мечта на всеки. ...

Колко често трябва да сменяме тампона при месечния цикъл?

Ако сте предпочели тампона пред превръзката за вашата менструация, то тази информация ще ви е полезна. С превръзката е лесно да се разбере кога трябва...

Как да предотвратите синините, кръвните съсиреци, анемията и разширените вени

Състоянията, свързани с кръвта са много по-често срещани при жените, отколкото при мъжете. Това е още един случай, в който животът не е справедлив, но...

Алтернативна медицина за облекчаване на артритни болки

Страдащите от артрит най-добре знаят колко неприятно може да е това заболяване и колко средства отиват за медикаменти, облекчаващи болките им. Техен в...

Коя е най-добрата защита срещу досадните уроинфекции?

Уроинфекциите са широко разпространени, особено сред жените и особено през пролетно-летните месеци от годината. При много хора обаче инфекциите на...

Как да контролирате порциите си

Няма значение каква диета правите, количеството е наистина важно. Колко обаче е достатъчно? Когато пред вас стои порция спагети или шоколадова гоф...

4 неща, които всяка жена трябва да знае за яйчниците си

Може би не се замисляте за тези наши най-добри приятели на жените, но те са много важни и е добре да сме по-запознати с функциите им. Ето петте най-ва...

5 храни, които вагината ти обича

Ако вагината ни можеше да говори, то би казала доста интересни неща и определено би ни улеснила. Има храни, които й се отразяват доста добре. Ето какв...