Здравословни храни, с които може би прекалявате

Няма нищо по-хубаво от това човек да се храни със здравословни храни. Разбира се, както при всичко останало – и тук не бива да прекалявате с тях и трябва да търсите златната среда.

Дори и полезната храна може да се „обърне срещу вас“ и да увеличи размера на талията ви, колкото и странно да ви изглежда.

Ето защо е хубаво да се стараете да се храните разнообразно, без да наблягате прекалено много на определени здравословни продукти. Вижте тези, с които трябва да бъд...

Още от Здраве, диети и спорт

6 начина да се справите с прекалено болезнената менструация

Има месеци, в които менструацията е толкова болезнена, че не можем да правим нищо нормално.За да облекчим положението, ще ви дадем няколко практически...

11 тайни за това как да се отървете от неприятната миризма на краката

Хиперхидрозата, гъбичните инфекции и стреса предизвикват повишено изпотяване, което е много благоприятно за бактериите, които причиняват лошата миризм...

Да подкрепим българското в класацията „Любима марка“! Ето къде и как

Днес е последният етап от гласуването във втория кръг за класацията „Любима марка“. Българската компания „Рефан България“ води ожесточена битка с конк...

Миризливи крака през лятото – как да се справим?

Галерия 21 идеи за педикюр 21 снимки През лятото краката се изпотяват по-интензивно, въпреки че носим отворени обувки или сан...

Упражнения за корем, които да правите у дома

Плоското и стегнато коремче е мечта на всяка дама. Коремните мазнини се свалят най-трудно и бавно, затова трябва да бъдем постоянни в упражненията за ...

Ето какво трябва да знаете за мускулната треска

Мускулната треска е едно от онези неща, на които всеки реагира различно. Има хора, които смятат, че мускулната треска е доказателство за ползотворна т...

Полезно или вредно е да се спи със сутиен

Докато някои отричат тази идея, има други, които се кълнат, че допълнителното стягане, докато спим, предотвратява провисването и прави нещата да изгле...

11 ежедневни грешки, които ни карат да остаряваме

В ежедневието си правим много неща, които ни състаряват. Стоенето на слънце и слънчевото изгаряне са само част от нещата, които ни карат да остаряваме...

6 причини за промени в цвета на кожата

Нашето тяло е огледало на здравето ни. Всяка част от него ни подсказва, когато трябва да променим нещо в ритъма си на живот или страдаме от някакво за...

Побеляването на косата се дължи на протеин

Изследване на рядко генетично заболяване разкрива кои са причините за побеляването на косата и оплешивяването. Д-р Лу Льо и неговият екип от текса...