4 правила за хубав старт и бодрост през целия ден

Може да приложите поне 4 хитрини, за да се ободрите.

1. Измислете си предизвикателство. Не е казано, че трябва да е свързано с работата. Може например във въпросния ден да си накъдрите косата, да лакирате ноктите си в кървавочервено, да облечете екстравагантна дреха. Така ще разсеете тягостните мисли, ще станете и ще тръгнете.

2. Музиката зарежда с енергия. Пуснете си песните, които най-много харесвате, и потанцувайте. Не се притеснявайте, че ще закъснеете за работа. По-добре е да отидете 15 минути...

Още от Живот

Мисъл на деня за... кафето

„Добрата комуникация е като черно кафе – също толкова стимулираща и също толкова затрудняваща заспиването след това.“ – Ан Мороу Линдберг Още ароматни...

Франция – една истинска приказка (галерия)

Галерия Красотите на Франция 27 снимки Франция е една от най-посещаваните държави в Европа. Тя е популярна туристическа дестин...

Забавни начини да поднесете плодове на парти

Лятото е любимият ни сезон, защото не само се радваме на хубаво време, море, плаж, но можем да хапваме в изобилие свежи продукти. Всички знаем, че пло...

Безумни, но хитри начини да намерим прохлада

Вече официално сме в сезона на жегите, които засягат милиони хора по света, като всеки си има своя начин да се справи с тях. Е, някои хора определ...

Знаете ли, че... хората от различните раси лъжат по различен начин?

Няма човек, който да не лъже по някакъв повод в живота си. За едни лъжите са ежедневие и начин на живот, за други неприятно обстоятелство, с което им ...

10 златни хранителни правила, за да сте в перфектна форма

Не трябва да сте хранителен гений или експерт-диетолог, за да се храните здравословно и правилно. Може да прочетете хиляди материали по темата и в...

Как да омайвате с езика на тялото

Всеки ден изпращате десетки сигнали към хората, с които общувате, благодарение на езика на тялото. Понякога обаче, без да искате, можете да внушите в ...

Нана отново ще се бори с рака на гърдата

Телевизионната водеща на предаването "Съдебен спор" Нана Гладуиш отново ще се бори с коварната болест рак на гърдата. Това съобщи самата тя в предаван...

Хороскопът ви за 26 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Сексът помага за паметта на възрастните, но след судоку и кръстословиците

След кръстословиците и судоку, особено полезен за поддържане на паметта на хората над 50-годишна възраст се оказа редовният секс, съобщи АФП, позо...