Липсата на секс уврежда сърцето

Сексът лекува, обединява, релаксира, удължава живота, пази от стрес, активира производството на колаген, поддържа сърцето здраво и освобождава ендорфини, които ни правят по-щастливи.

Какво обаче би се случило, ако изведнъж спрем да правим секс? Ще причини ли това противоположния ефект?



Психолозите казват, че преди да дадат отговор, трябва да се провери здравословното състояние на човека, начина му на живот, възрастта или начинът му на изживяване на сексуалността. Най-лошото е, когато липсата на секс е неволна в следствие на неспособност за обвързване, страх или психологически проблеми, които ни карат да възприемаме секса като заплаха. На първо място ще трябва да се разбере какво се крие зад липсата на желание Тя може да причинена от липса на контакт с други хора, комплекси, ниска самооценка, перфекционизъм или нарцисизъм.

Четете още: Сексът не е само за младите жени

В мрежата хора, които при липса на секс гледат прекалено много порно, живеят сами или се пристрастяват към различни неща. За да избегнем опасно поведение, психолозите предлагат да компенсираме липсата на секс с други занимания, например спорт, както и да потърсим хобита, които стимулират дяловете на мозъка, свързани със секса.



Четете още: Женското лице и оргазмите

Ефектите от продължителното въздържане от секс са различни. Нервната система се лишава от естествения обезболяващ ефект, тъй като ендорфините, които се освобождават, при секс облекчават болката. Страдащите от безсъние са лишени от основното средство за лесно заспиване, а резултатът е понижена концентрация, лошо настроение, загуба на рефлекси и умора. Губим защитата си от сърдечни проблеми, тъй като сексът е отлично физическо упражнение. Липсата му се отразява зле на нивото на холестерол при жените. При двойките липсата на секс предизвиква емоционален дисбаланс, изневери и раздяла. Накрая ако правим секс по-малко от един път седмично, имунитетът ни ще отслабне.



Източник: БГНЕС

Още от Здраве, диети и спорт

Какво никога да не правите преди преглед при лекар?

Преди да посетите лекаря си при планиран преглед трябва да помислите за някои неща. Някои ваши ежедневни навици могат да попречат на качеството на пре...

Как да намалим честотата на мускулните крампи?

Независимо дали спортувате често или не, всеки от вас поне веднъж е изпитал болката и неразположението на мускулните крампи. Изключително болезнените ...

Храните, които не трябва да консумирате на първа среща

Ако ви предстои първа среща с потенциален партньор, който истински ви интригува, трябва да внимавате какво си поръчвате за хапване, ако ще излизат...

Лекари съветват: В студа не излизайте навън и не ползвайте съмнителни мазила

Студеното време ще се задържи, твърдят синоптиците, затова ревматолози от УМБАЛ Бургас разпространиха полезни зимни съвети към бургазлии. Бургас е гра...

Тренирането само през уикенда също е ефективно!

Време е за признания: изобщо не обичам да ходя на фитнес. Защо да тренираш, когато може да ядеш пица, да гледаш филми или да отидеш в най-близкия б...

Домашни мехлеми срещу гъбички

Гъбичките по ноктите е едно от най-честите инфекциозни заболявания, което засяга много хора по целия свят. В ранен стадий гъбичките по ноктите могат д...

Забравете за клечките за уши! Вижте причините

Един от основните хигиенни навици, на които учим нашите деца наред с къпането и миенето на зъбите, е да чистят ушите си. В случая обаче се оказва, че ...

Вредните ефекти на алкохола върху кожата

В края на седмицата, понякога и вечер след дълъг работен ден, обичаме да разпускаме с коктейл, чаша вино или по-твърда алкохолна напитка. Когато консу...

Хидрафейшъл - уникална процедура за почистване на лице

Вече има начин да се справите с два от най-големите проблема – акнето и бръчките, и то завинаги. Той се нарича Хидрафейшъл. Иновативният мето...

Ако пръстите ви побеляват в студа: Съвети при лошо кръвообращение

При лошо кръвообращение сред първите неща, които специалистите ще ви посъветват, е да откажете цигарите, ако сте пушач. Тютюнопушенето свива кръвоносн...