7 начина да се преборите с мързела

Е, не ни е непознато чувството, когато нещо трябва да се свърши, но предпочитаме да се излежаваме с книжка в ръка или спешно се налага да изгледаме новия епизод от любимия сериал.

Но докато за повече хора това е временно състояние, за някои то си е хронично. Ето как да си помогнете, ако се захващате с работата твърде неохотно!

1. За да се справите с мързела, не правете нищо

Сериозни сме. Опитайте. Застанате в средата на стаята и не правете абсолютно нищо - не пийте, не яжте, не четете, не слушайте музика, не гледайте телевизия, нищичко! Ще видите как само след 10-15 минути ще се впуснете да свършите някоя и друга задача.

2. Свършете нещо за пет минути

Заставете се да поработите пет минути, много по-лесно е, отколкото ако знаете, че трябва да работите цял ден. Пет минути може да издържите всичко, а се оказва, че е напълно достатъчно, за да се захванете за сериозна работа. Даже после няма да може да спрете.

3. Разбийте големите задължения на малки части

И като време, и като количество. Иначе ще ви е трудно да се захванете с големите дела. Затова правете всичко стъпка по стъпка.

4. Не се оставяйте на рутината

Хем вършите нещо, а нищо не сте свършили. Всъщност похапвате, миете чинии, отивате до магазина, проверявате си пощата, четете блога на най-добрата си приятелка. Хубаво, но е по-добре да вършите това в свободното си време, в противен случай наистина няма да свършите нищо.

5. Започвайте работа от сутринта

Хората се делят на чучулиги и сови. Совите може да се мотаят цял ден, намирайки си безкрайни извинения, но да седнат да работят вечерта и през нощта. Лошото за совите е, че така се оказва, че могат да работят доста повече.

6. Награждавайте се

Здравата работа винаги трябва да бъде възнаградена. Щом сте изпълнили някоя от задачите си - изпийте чаша кафе с любимия ви сладкиш или отдъхнете както ви е удобно.

7. Не отлагайте за утре

Нали знаете, че утре е най-натовареният ден от седмицата. Защото постоянно оставяме нещо за утре. Ако искате да започнете деня на чисто, свършете си работата сега. Утре ще изникне нещо спешно или ще си промените мнението.

Още от Живот

Как да направим театър с фигурки за пръсти у дома или в клас

Обожавам богатата палитра от емоции, които притежава всяко дете. Смехът им е толкова заразен, че чак гъделичка, а сълзите им могат да ме разплачат без...

Кила в излишък около пилон, дори я харесват! (ВИДЕО)

„Ако не съм ти по вкуса, не ме гледай“. Така пищна танцьорка отговаря на подигравките по неин адрес по време на шоуто ѝ. Американка от щата Илиной...

Как да увеличим ефективността си на работното място?

Производителността на работа е едно от най-важните качества за работодателите. Служителите също ще се чувстват по-добре и по-ценени, ако тяхната проду...

Кой си спечели луксозно бижу от играта на Tialoto.bg и FREYWILLE?

Специалната мемори игра на Tialoto.bg и FREYWILLE официално приключи и дойде дългоочакваният момент, в който да обявим печелившият. Условията бяха...

Бракът намалява стреса

Съпругът или съпругата ни може да не ни стресират толкова, колкото смятаме. Според данни на проучване женените двойки имат по-ниски нива на хормон...

Вярвате ли в истинската любов? Аз вече да...

Честно да ви кажа, не съм вярвал, че някога ще седна да споделям и аз своята история, но никога не казвай никога. . . Мъж на 32 години съм. Преди 6 ...

Дневен хороскоп за 21 февруари

Вторник ще бъде не по-малко динамичен от вчерашния ден. Няма да липсват трудности и конфликти, ето защо Овните и Раците е добре да внимават.  Ове...

Никога не сте виждали такива десерти! (галерия)

  Галерия Изящни гланцирани десерти 10 снимки Сладкарството е истинско изкуство, а тези десерти са дори повече от това! ...

19 знака, че приятелките са по-добри от гаджетата

1. Можеш да им разкажеш мръснишките си сънища.Не сме сигурни как би реагирал пичът, по който си падаш, ако му разкажеш, че си сънувала с колега и... д...

Мисъл на деня от Франк Синатра

„Най-доброто отмъщение е огромният успех.“ Франк Синатра е американски певец и актьор, роден на 12 декември 1915 година в Хоубоукън, САЩ. На музикалн...