7 начина да се преборите с мързела

Е, не ни е непознато чувството, когато нещо трябва да се свърши, но предпочитаме да се излежаваме с книжка в ръка или спешно се налага да изгледаме новия епизод от любимия сериал.

Но докато за повече хора това е временно състояние, за някои то си е хронично. Ето как да си помогнете, ако се захващате с работата твърде неохотно!

1. За да се справите с мързела, не правете нищо

Сериозни сме. Опитайте. Застанате в средата на стаята и не правете абсолютно нищо - не пийте, не яжте, не четете, не слушайте музика, не гледайте телевизия, нищичко! Ще видите как само след 10-15 минути ще се впуснете да свършите някоя и друга задача.

2. Свършете нещо за пет минути

Заставете се да поработите пет минути, много по-лесно е, отколкото ако знаете, че трябва да работите цял ден. Пет минути може да издържите всичко, а се оказва, че е напълно достатъчно, за да се захванете за сериозна работа. Даже после няма да може да спрете.

3. Разбийте големите задължения на малки части

И като време, и като количество. Иначе ще ви е трудно да се захванете с г...

Още от Живот

Как да запазите хляба пресен за по-дълго?

Хлябът остава пресен и мек само за ден или два, а после повечето от нас го изхвърлят. Но има няколко идеи, които ще ви помогнат да успеете да го и...

Антон Стефанов с гладна стачка във ВИП Брадър

Тази вечер в дейли епизода на VIP Brother от 21:00 часа по Nova, ще проследим развитието в отношенията между Тони и Шеф Петров след скандала между два...

Защо той е самотен според зодията (I част)

Може да се намираме сред тълпа от хора и в същото време да се чувстваме отчаяно самотни. Самотата е усещането да бъдем сами, да се чувстваме изоли...

Тест: Изберете си карта и вижте какво ви очаква

Всеки би искал да надникне в близкото бъдеще и да разбере какво го очаква. Дали има нещо, което бихме могли да избегнем или върху какво да наблегнем. ...

Дневен хороскоп за 19 септември

Динамичен и интересен ще бъде вторник. Ще тряба да бъдем по-концентрирани в служебните дела и да проявим повече търпение. Ето какво ви очаква, ако сте...

Хидра- старомодният гръцки остров

Истината е, че ако сте посетили Хидра преди 10 или 20 години и го посетите сега, ще осъзнаете, че почти нищо не се е променило. Поне основните неща. П...

30 неща, които ще разбереш, пътувайки сама

 Шон Ким (Sean Kim) – предприемач, създател на компанията Rype Шон Ким е посетил Франция, Германия, Бразилия, Перу, Аржентина и Колумбия. Обиколи...

Коя е най-силната ни черта според зодията? ( I част)

Като човешки същества, ние имаме своите добри и лоши страни, а последните винаги виждаме като трески, които трябва да издяламе, за да се усъвършен...

Жената, вдъхновила легендата за папеса Йоана

Папеса Йоана – легенда или история, мит или действителност? Повече от 700 г. ни делят, откакто през XIII в. излиза на бял свят историята за жена...

Странностите, които се случват в самолета

През най-натоварените летища в света минават от 55 до 100 млн. пътници всяка година. Имайки предвид тези внушителни числа, можем да очакваме всяка...