Лошото обоняние и остаряването вървят ръка за ръка

С остаряването започват болежките, добрата памет и концентрация намаляват, а промените във времето се усещат предимно с... костите. Има много признаци, че процесът на стареене набира скорост, но според някои учени преди всички тези неразположения, се появява друг основен признак. И именно той е категоричен показател, че биологичната ни младост се изпарява.

Колкото и учудващо да звучи, става дума за обонянието ни. Носът изисква постоянно клетъчно обновяване, за да запази способността си да разпознава миризми. От друга страна забавянето на клетъчната регенерация е началото на остаряването. Затова, ако усетите влошено обоняние (осен, ако нямате конкретен здравословен проблем като причина), да знаете, че тялото ви е започнало да остарява!

Съветите на специалистите са да обръщаме повече внимание на храната и физическата си активност. Да се разхождаме сред природата, да пием повече вода, да се смеем повече. Защото ...

Още от Здраве, диети и спорт

Повече секс – по-малко калории

Мислейки си за физически дейности, които ефективно горят голямо количество калории, се сещаме за бягането, плуването, колоезденето. Реално ли е да...

Естествени начини да се справите с разширените вени

Според проучвания приблизително 25% от възрастните са засегнати от разширени вени. Тези подути вени, които са лилави или сини на цвят, могат да бъдат ...

Шоколад за закуска – защо не?!

Смята се, че прекалената консумация на шоколад е вредна за здравето и води до натрупване на излишни килограми. Но учени от Тел Авив опровергават н...

15 трика за предпазване от алергии

Може да ви звучи странно, но алергиите могат да се окажат полезни. Те могат да ви помогнат да избегнете сериозни заболявания. Според проучвания рискът...

Диетата на Адриана Лима за плосък корем

За тези от вас, които са загубили добрата си форма в коремната област е този хранителен план, който е и тайната на Адриана Лима за плосък корем. Освен...

Защо да оставим маслината в коктейла си?

Защо да си хапнем маслината в коктейла, в любимата ни салата или иначе казано, защо и какви са ползите от консумирането на маслини: Pinterest Маслинит...

5 трика да се откажете от любимите си вредни храни

Никой не обича да бъде ограничаван. А най-трудно при диетите е, че трябва да се откажете от доста храни, които обожавате. Дори да влизат в калорий...

Ползи за кожата от маските с кисело мляко

Една от най-полезните храни е киселото мляко. Обичаме да го хапваме натурално, да добавяме към него плодове, то е част от нашите сладки и солени рецеп...

Лунички на очите? Да, възможно е и не бива да ги игнорирате!

Има хора, които харесват луничките и такива, които ги мразят, но тук става дума за лунички по тялото и лицето. А знаехте ли, че може да имате лунички ...

За по-добър секс е нужен повече сън

За по-добър секс е необходим повече сън, пише Daily Mail. Според проучвания на професора по психология в университета във Флорида Лори Минц, по-пр...