Лошото обоняние и остаряването вървят ръка за ръка

С остаряването започват болежките, добрата памет и концентрация намаляват, а промените във времето се усещат предимно с... костите. Има много признаци, че процесът на стареене набира скорост, но според някои учени преди всички тези неразположения, се появява друг основен признак. И именно той е категоричен показател, че биологичната ни младост се изпарява.

Колкото и учудващо да звучи, става дума за обонянието ни. Носът изисква постоянно клетъчно обновяване, за да запази способността си да разпознава миризми. От друга страна забавянето на клетъчната регенерация е началото на остаряването. Затова, ако усетите влошено обоняние (осен, ако нямате конкретен здравословен проблем като причина), да знаете, че тялото ви е започнало да остарява!

Съветите на специалистите са да обръщаме повече внимание на храната и физическата си активност. Да се разхождаме сред природата, да пием повече вода, да се смеем повече. Защото ...

Още от Здраве, диети и спорт

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

Световен ден за борба със СПИН

Световният ден за борба със СПИН ежегодно се отбелязва на 1 декември и е посветен на повишаване осведомеността за СПИН-пандемията, причинена от разпро...

Лесен артистичен маникюр за Коледа

Как да си го направите...

Как да се справим с атопичния дерматит?

Симптомите се проявяват по скалпа, лицето и тялото...

9 експертни съветa за това как да останете здрави в самолета

Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от сед...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

5 признака, че депресията се влошава

Присъствието на депресията в живота ви понякога може да бъде почти неуловимо. Много пъти хората смятат, че са тъжни или депресирани, заради опреде...