Как да се придържате към новогодишните си цели

По традиция с идването на всяка година хората масово си поставят цели, които да подобрят здравето и живота им. Идеята е чудесна, но малцина успяват да ги изпълнят и по-скоро забравят какво са си обещали.

Макар мотивацията в началото да е силна, животът ни завърта и намираме куп оправдания да се откажем от целите си. Ако обаче искате да останете верни на намеренията, можете да си помогнете по следния начин:

Не се разпилявайте

В миг ...

Още от Живот

Усмихни се и живей дълго

Грандиозно изследване на холандски специалисти по психично здраве е установило, че оптимистите по натура умират от сърдечносъдови заболявания значител...

Имението на Харви Уайнстийн – изтеглено от пазара на имоти (галерия)

Галерия Имението на Харви Уайнстийн и Джорджина Чапман 5 снимки Пищното имение на Харви Уайнстийн вече не се продава. Само дн...

Az-jenata.bg с кулинарна страница във Фейсбук

„Моите слабости винаги са били храната и мъжете – в този ред.“ – Доли Партън Хубавата храна, приготвена с много любов е несрав...

След 11 години щастие – съпруга налага тормоз над неверния си съпруг

56-годишна британка реши да отмъсти на съпруга си след като разбра за множеството му изневери, съобщава Daily Mail. Дебора Адамс от град Уистейбъл...

Татуистът, който татуира очите си

Още по-ужасно е, отколкото звучи. Или поне така биха помислили повечето от нас. За индиеца Каран обаче татуирането на очните ябълки, без болкоуспо...

Хороскопът ви за 12 октомври

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

5-те зодии, които обичат най-много секса

Всеки обича секса, нали? Е, това не е съвсем така. Истината е, че някои хора не се вълнуват толкова от интимните ласки, докато други не могат без ...

Една изгаряща любовна история в сърцето на Хавана

За авторката Сусана Лопес Рубио е родена през 1978 г. в Мадрид. Тя е сценарист и е работила по телевизионната адаптация на романа „Нишките на съ...

Кукли с витилиго и тяхната специална цел (галерия)

Галерия Вдъхновяващи кукли с витилиго 10 снимки Играчките са много важни за малките деца. Те имат силата да помагат на дец...

Как да се грижите за високите токчета  

Обувките на висок ток са красиви и често неудобни. И все пак това не ви спира да ги обувате отново и отново. Този тип обувки често се захабяват бъ...