Оазиси на дълголетието

Икария, Гърция

Наречен "островът, на който хората забравят да умрат", Икария е безспорен извор на младост и дом на столетници, които живеят без страх от деменция и хронични заболявания, свързани с болестта.



Техният средиземноморски планински начин на живот им позволява да живеят над 90 години. Те се хранят предимно с плодове, зеленчуци, боб и зехтин.



Освен това спят през деня и се забавляват през нощта. Именно всекидневната дрямка намалява риска от сърдечни заболявания с 35 процента. Жителите на Икария спазват и нискокалорична диета, а също така се облягат и на вярата си.



Никоя, Коста Рика

Този полуостров край бреговете на Коста Рика е истинска гореща точка за дълголетие. Тук хората не само живеят по-дълго, но и са по-здрави и по-малко стресирани. ...

Още от Живот

В света на лукса: Най-скъпите имоти по света

Да си представим, че имаме неограничен бюджет и можем да купим имот навсякъде по света. Каква къща бихме избрали? Може би градска къща със седем с...

Най-шантавите начини за сервиране на храна (галерия)

Галерия Някои ресторанти отиват твърде далече в сервирането 17 снимки Сервирането на храна е изкуство. Оформянето на чинията ...

Как зодиите харчат парите си?

При всеки знак от зодиака има различно отношение към парите и уникален начин да се разпорежда с бюджета си. Астрологичният анализ може да ви научи...

Отбелязваме Илинден, не влизайте в морето!

Православната църква почита днес свети пророк Илия. В народните вярвания светецът се почита като повелител на небесните стихии – господар на гръмо...

Салма Хайек: Стил в сиво

Актрисата Салма Хайек демонстрира стил, решен изцяло в сиво. 50-годишната звезда е в перфектна форма, а папараците я спипаха на излизане от рестор...

Хороскопът ви за 14 юли

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Ирландка се избъзика и копира Бионсе с близнаците

Ирландката Шарън Келоуей се прослави в социалните мрежи като направи своя версия на снимката на Бионсе с близнаците. Според жената, певицата е зае...

Мисъл на деня за... чудесата

„С чудесата винаги трябва да си нащрек. Може да се промъкнат тихо и да те изненадат.“ – цитат от „Мъжът от съседния гроб“ на Катарина Масети. Ако харе...

Видео рецепта: Пръчици от картоф и моцарела

Винаги сме харесвали малките хапки и пръчици като предястия, защото са вкусни, а и са подходящи за всякакви поводи. Дори и да не чакате гости, тов...

Хороскопът ви за 18 юли

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...