Оазиси на дълголетието

Икария, Гърция

Наречен "островът, на който хората забравят да умрат", Икария е безспорен извор на младост и дом на столетници, които живеят без страх от деменция и хронични заболявания, свързани с болестта.



Техният средиземноморски планински начин на живот им позволява да живеят над 90 години. Те се хранят предимно с плодове, зеленчуци, боб и зехтин.



Освен това спят през деня и се забавляват през нощта. Именно всекидневната дрямка намалява риска от сърдечни заболявания с 35 процента. Жителите на Икария спазват и нискокалорична диета, а също така се облягат и на вярата си.



Никоя, Коста Рика

Този полуостров край бреговете на Коста Рика е истинска гореща точка за дълголетие. Тук хората не само живеят по-дълго, но и са по-здрави и по-малко стресирани. ...

Още от Живот

Величие на архитектурата: Библиотека на съвремието

Когато чуем за библиотека, в съзнанието на повечето от нас вероятно се появява образът на старо и прашно място, в което почти липсва какъвто и да ...

Кои са най-чувствителните в зодиака?

Прекалено чувствителните хора често са смятани за интроверти, но това не е така. Има много социални личности, които са прекалено чувствителни. Те ...

За да бъдем успешни на работа трябва да сложим тези продукти в кутията си за обяд!

Ако за пореден ден се събуждате с усещането, че днес ще бъде тежко на работа, не сте сами. Според скорошно изследване, 13.5 милиона британци се чувст...

Разкрих те, миличък! По профилната ти снимка

Можеш ли да разбереш какъв характер има мъжът, когото харесваш, само по нещо толкова незначително, като снимката, с която се представя на света? Разби...

Спечелете билети за концерта на 2 Cellos

Харесвате ли филмова музика? Тогава се пригответе за истинско изживяване, което 2 Cellos ще ви подарят на 4 декември от 20:00 часа в зала „Арена...

Дневен хороскоп за 16 ноември

Объркан ще бъде четвъртък. Ще действаме хаотично, ще прибързваме в изказванията и действията си. Ето на какво да обърнете внимание, ако сте родени под...

Мис България: Всички се обръщат след мен, носът остава на заден план!

Тамара Георгиева, която бе избрана за „Мис България“ 2017 се изправи пред негативните настроения срещу нея. „Нещата, които се пишат, не могат да м...

10 популярни града, които могат да бъдат опасни за туристите

Реално абсолютно навсякъде можете да бъдете ограбени, отровени или какво ли още не и няма гаранции никъде. Но все пак има едни туристически дестинации...

Кристиан Костов ще пее на конкурса „Мис Свят“ 2017 в Китай

Той ще е първият български изпълнител, излизал на сцената на престижния форум...