Довечера си направете педикюр

Имаме си дни, посветени на ритуали за красота. Неделя е ден на дълбоко подхранващи маски за лице и коса (най-разумно е да ги направите едновременно, за да си спестите цял ден маскироване" и къпане) и маникюр.

Вторник пък е ден за педикюр, а в петък набързо оформяме веждите. И така сме готови да посрещнем всеки следващ ден красиви и свежи.

Днес ще ви поканим да се присъедините към вечерния ритуал, посветен на педикюра.

Не се изискват кой знае какви умения, за да разкрасите пръстчетата на краката си и сега ще ви убедим в това.



Първо, почистете ноктите си с памук и лакочистител. След това, пригответе в легенче топла вода, към която добавете 2 чаши топло прясно мляко, както и ароматни соли (продават се във всяка аптека или козметичен магазин). На дъното на легена поставете малка кърпа - тя ще е удобна подложка за стъпалата ви. Накиснете краката си вътре за около 5-10 минути. Извадете ги и ги подсушете внимателно с мека хавлия.

Не бързайте, насладете се по-дълго на тази баня, която освен, че ще ви накара да релаксирате след дългия ден, ще подготви стъпалата за следващата стъпка от педикюра - ексфолирането.

Започнете ексфолирането с пила за крака - изтъркайте добре и двете стъпала. Това ще ви помогне да отстраните голяма част от мъртвите клетки от повърхността на кожата и да омекотите стъпалата.

Пригответе си домашен пилинг за стъпала - смесете захар, зехтин и няколко капки етерично масло. Масажирайте с кръгови движения. Отделете по 2 минути на всяко стъпало и след това ги измийте с топла вода.

Завършете с повторно изтъркване с пилата или с пемза за пети.



Изсушете добре стъпалата и с нокторезачка изрежете ноктите в права линия. Заобляйте ъгълчетата с пила и поддържайте дължината на ноктите до върха на пръстите, не повече.

След това намажете кожичките с предназначен за тях крем и ги избутайте с помощта на дървените пръчици.

Съветваме ви да не пропускате следващата стъпка, а именно масажът на стъпалата. Използвайте любимия си крем за крака. Намажете ходилата с него и ги разтрийте с кръгови движения. Масажът подобрява циркулацията, релаксира мускулите, намалява болката и редуцира подуването на краката. Масажирайте докато кремът попие изцяло в кожата.

За да преминете към лакирането на ноктите, е добре пълво да отстраните остатъчния филм крем върху ноктите с памуче и лакочистител. След това нанесете заздравяващата основа, която ще защити ноктите ви както от цепене и прекалена мекота, така и от агресивността на по-ярките и наситени цветове лак.

За плътно и съвършено покритие нанасяйте лака на два слоя. Накрая завършете с топ лак и задължително напръскайте ноктите с изсушител за лак. Този продукт прави чудеса с изсъхването и издържливостта на лака.



Ако не искате да лакирате ноктите си, то ви съветваме да подарите на стъпалата нощна терапия със зехтин или кокосово масло. Масажирайте крачетата с един от двата естествени продукта, обуйте памучни чорапи и преспете с тях. На сутринта си вземете душ и се наслаждавайте на меките си стъпала и блестящи нокти.

Още от Красота и козметика

Остри нокти, които ще вдъхновят следващия ви маникюр

Благодарение на знаменитости като Риана, Лейди Гага, Кайли Дженър острите нокти са много популярни. Оформени по този начин, ноктите изглеждат доста......

5 лесни трика за по-дълготраен аромат на парфюма

Широко разпространено е схващането, че колкото повече парфюм използваме, толкова по-дълготраен ще бъде ароматът му. Количеството обаче няма връзка...

Съвършеният био лукс за твоята коса

Съставките в нея са с 97% естествен произход (останалите 3% са необходими за осигуряване на обонятелните качества, сетивност и стабилност на формулата...

5 вида спорт, които вредят на кожата

Разглеждаме различните видове упражнения, за да ти помогнем да се съсредоточиш върху #ПерфектнотоТяло, докато лицето ти изглежда безупречно.11 примера...

Лесни прически, които се правят за по-малко от 5 минути

Всички имаме големи планове за сутрините. Да станем по-рано, да си вземем душ, да оправим косата си, да си направим хубав грим, да изберем подходящо о...

Революция във възстановяването на увредена коса

Сушенето на косата със сешоар, използването на маша и боядисването причиняват накъсване на милиони връзки в един-единствен косъм. В резултат струк...

Лесни прически, които се правят за по-малко от 5 минути

Всички имаме големи планове за сутрините. Да станем по-рано, да си вземем душ, да оправим косата си, да си направим хубав грим, да изберем подходящо о...

Без хирургия – българските жени не се нуждаят от корекции

Българските жени са красиви, те не се нуждаят от корекции. Това сподели в предаването „Днес“ естетичният хирург от Русия – Елена Гончарова. Тя р...

Практически съвети как да изтрием гел лака вкъщи(в няколко стъпки)

Знаете, че гел лакът издържа доста повече от обикновения, което е удобство за работещата жена. Все пак, идва момент, в който трябва да го махнем. И за...

5 основни техники за гримиране

Вече има толкова много различни гримове, че е трудно да се научим да правим всички. Има няколко основни техники за гримиране обаче, които ще направят ...