Малките неща, които ни правят по-добри

Превърнете ги в навик и ще се почувствате по-щастливи!

Започвай деня си с позитивна мисъл без значение каква е ситуацията - всичко си има своето решение, затова избери да отвориш очи и първото, което си помислиш, да е колко прекрасен ще бъде денят.

Всеки път, когато усетиш, че те завладява негативна мисъл - дразниш се на някого в градския транспорт или на друго обществено място, погледни се отстрани. Ако има витрина или огледало, още по-добре. Погледни се и виж как изглежда лицето ти. Избери да не се оставяш повече на подобни емоции.

Грижи се за здравето си. Наспивай се добре, храни се правилно, пий повече вода, прави упражнения, дишай чист въздух.

Внимавай какво говориш и винаги заставай зад думите си. Ако си обещала нещо, направи го. Ако незаслужено си обидила някого, извини се. Бъди честна пред всеки, но най-вече пред себе си.

Върши добри дела. Храни птиците в парка, помогни на самотните възрастни съседи, на приятелите си, не пести комплименти.

Избери да общуваш очи в очи, вместо в социалните мрежи и чрез съобщения на телефона. Нищо не може да се сравни с личната комуникация, която винаги ни дава нещо ново, обогатява.

Давай много, очаквай малко. Проявявай щедрост, без да очаквате нищо в замяна.

Запомни, че светът около теб е такъв, какъвто ти го виждаш. Промениш ли мислите и нагласите си, ще промениш и света.

Не бъди безразлична. Не подминавай изоставеното кученце, не си затваряй очите пред просяка, не се съгласявай с грубостта и несправедливостта.

Всяка вечер преди да заспиш благодари на Вселената за това как е минал денят. Бъди благодарна за това, което имаш - работа, семейство, приятели.

Още от Интересно

Дневен хороскоп за сряда, 18 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес е подходящият ден да започнете нещо ново, за предпочитане...

Как да помогнем на приятел с пристъп на паник атака

Ако някога сте страдали от пристъп на паника, знаете колко изтощително  може да бъде това. Но ако не сте го изпитвали върху себе си (, а дори и...

Перфектната комбинация от вечен сексапил и талант - Кевин Костнър на 62!

Кевин Костнър е американски киноактьор, режисьор и продуцент, носител на „Сезар“, „Еми“ и по две нагр...

Здравословните проблеми, изписани на лицето

Не подценявайте сигналите, които ви изпраща тялото, те издават вътрешен проблем...

Мъжете и жените изпитват емоции по един и същи начин

Излиза, че мъжете и жените все пак не са толкова различни, колкото си мислим. Ново проучване показа, че няма голяма разлика в амигдалата (малка част...

“Среща” от Дамян Дамянов

Среща от Дамян Дамянов С тебе ни събра случайността, А можеше нима да се разминем ? От пътища кръстосан е света и всеки път е дълъг със години. Ти ще...

Грешки, свързани с любовния ви живот, които да избягвате

Ако искате ново начало, първата стъпка е да промените някои неща в любовния си живот. Време е да направите някои подобрения, промени и да се откажете ...

61-годишен модел направо блести в рекламна кампания на бански костюми

Рекламите на бански костюми често са силно сексуални, но както можете да видите от тези невероятни снимки, това не  е небоходимо. Нито пък е &n...

Дневен хороскоп за сряда, 18 януари

Добро утро! Днес ни очаква един позитивен ден, в който е време да се захванем със задачите, които отлагахме.  Вижте какво ви очаква днес ТУК. ...

Топла питка със сиренце...

Необходими продукти: 1 ч.ч кисело мляко 2 ч.ч брашно 1 ч.ч натрошено сирене 1/2 чаена лъжичка сода за хляб сол масло олио ...