Малките неща, които ни правят по-добри

Превърнете ги в навик и ще се почувствате по-щастливи!

Започвай деня си с позитивна мисъл без значение каква е ситуацията - всичко си има своето решение, затова избери да отвориш очи и първото, което си помислиш, да е колко прекрасен ще бъде денят.

Всеки път, когато усетиш, че те завладява негативна мисъл - дразниш се на някого в градския транспорт или на друго обществено място, погледни се отстрани. Ако има витрина или огледало, още по-добре. Погледни се и виж как изглежда лицето ти. Избери да не се оставяш повече на подобни емоции.

Грижи се за здравето си. Наспивай се добре, храни се правилно, пий повече вода, прави упражнения, дишай чист въздух.

Внимавай какво говориш и винаги заставай зад думите си. Ако си обещала нещо, направи го. Ако незаслужено си обидила някого, извини се. Бъди честна пред всеки, но най-вече пред ...

Още от Интересно

Танци и много яйца - тайна за красота и стройна фигура от Victoria's Secret

Само няколко седмици ни делят от най-зрелищното модно шоу за зимния сезон – ежегодното ревю на Victoria's Secret. Всяка година то се глед...

Обичам бременната си годеница, но съм влюбен в колежка

Аз съм на 36 г., а годеницата ми на 24. Не ме разбирайте погрешно, тя е наистина чудесно момиче. Правя страхотен секс с жена от офиса, но в същото вре...

5 неща, които трябва да чуе всеки един мъж от вас!

Мъжете са необятна вселена. Да, определено не са толкова сложни като нас, жените, но имат дълбока и чувствена душа, която не винаги показват на света....

Как да свалим високото кръвно без лекарства?

Високото кръвно често е наричано „тихият убиец“. Проблемите с налягането могат да доведат до сериозни проблеми със здравето, включително ...

Седмичен хороскоп за 20-26 ноември: Все по-потребно е да оставаме насаме със себе си

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес. Така че със сигурност няма да изнев...