Три техники за отключване на креативността

Защо е важна за нас креативността? Една от причините са резултатите от различни проучвания, които показват, че креативността е едно от необходимите умения за постигането на успех в личен и професионален план през XXI век.

Най-общо казано креативността е свързана с:

* достигането до значими за нас нови идеи в контекста на решаване на даден проблем;
* ежедневие, изпълнено със спонтанно и творческо изразяване на себе си.

Независимо от контекста и личната оценка дали (не) сме креативни е важно да знаем, че креативността е умение. И като всяко умение тя може да се стимулира и развива.

Ето три техники, с които да направите това:

1. Първата техника е лесен и ефективен начин да провокирате ежедневната креативност. Направете през деня поне 5 абсурдни (нелогични и нестандартни) неща. Това могат да бъдат всякакви хрумки и действия, като например да си измиете зъбите с другата ръка, да стоите с възглавница на главата вкъщи, да се приберете от работа по друг път, да изпеете песен на непознат език... въобще каквато щуротия ви хареса. Пуснете въображението да заиграе и ще видите какви забавни и интересни хрумки ще ви дойдат.

Важно е да запомните, че нестандартните действия се правят с чувство за хумор и игрова нагласа. Колкото повече се смеете докато ги правите, а и след това, толкова по-добре. Позволете си отново да се почувствате деца и забравете за логичността и смисъла на действията. Така по лесен и приятен начин ще провокирате креативността си, защото прекъсването на рутината в мислите и поведението ще отпуши творческия ви извор.

Ако 5 неща ви изглеждат твърде много, може да започнете първия ден с едно действие, втория - с две и така да увеличавате бройката, докато ви е интересно и приятно.

2. Ефективна техника за дости...

Още от Живот

Кари Фишър се появи на корицата на Vanity Fair

Героите от „Междузвездни войни. Последните джедаи“ се появиха на корицата на сп. Vanity Fair. Свеж поглед върху персонажите на сагата обхваща пок...

Дневен хороскоп за 25 май

Денят ще ни изправи пред много предизвикателства и е добре да не влагаме усилия в нови начинания. Ето за какво да внимават Телците и Скорпионите. ...

Родни дизайнери зад визията на първата ни дама

Докато световни лидери заседаваха в централата на НАТО в Брюксел, погледите бяха насочени към техните нежни половинки. Сред тях бе и първата ни да...

Морски свинчета с по-красива коса от вашата (галерия)

  Галерия Морски свинчета с красиви прически 14 снимки Всяка жена мечтае за прекрасна, лъскава, дълга коса. Някои морск...

Британец "скри" старостта, покри тялото си с татуси

Британец от Манчестър, който се занимава с бодибилдинг, за 14 месеца покри цялото си тяло с татуировки, пише Daily Mail. 59-годишният Рей Хоутън и...

10 заповеди на Ошо

1. Никога не се подчинявай на никакви заповеди, освен ако те не произхождат от дълбините ти. 2. Няма друг Бог, освен самият живот сам по себе си. Исти...

Трансформация: От фитнес маниак в бодипозитивист

Не са малко дамите, които показват как са успели да се справят с килограмите си и са смъкнали голяма част от теглото си с усилени тренировки и здр...

Кога поколението Милениум да напусне семейното гнездо?

Ако се разходим по улицата и разпитаме представителите на по-старата генерация, те ще кажат, че поколението Милениум (родените между 1981 и 2000 г...

Какво никога да не казвате на бездетна жена?

Модерни времена, но старомодни предразсъдъци. Така може да се опише схващането, че бездетните жени трябва да бъдат съжалявани. Незнайно защо, хората п...

Благодаря ти, мамо... за всичко!

Майките са нашата пътеводна звезда. Те ни дават всичко. От самото начало попиваме от техния опит, от обичта им, от напътствията и посоката, която ни д...