Три техники за отключване на креативността

Защо е важна за нас креативността? Една от причините са резултатите от различни проучвания, които показват, че креативността е едно от необходимите умения за постигането на успех в личен и професионален план през XXI век.

Най-общо казано креативността е свързана с:

* достигането до значими за нас нови идеи в контекста на решаване на даден проблем;
* ежедневие, изпълнено със спонтанно и творческо изразяване на себе си.

Независимо от контекста и личната оценка дали (не) сме креативни е важно да знаем, че креативността е умение. И като всяко умение тя може да се стимулира и развива.

Ето три техники, с които да направите това:

1. Първата техника е лесен и ефективен начин да провокирате ежедневната креативност. Направете през деня поне 5 абсурдни (нелогични и нестандартни) неща. Това могат да бъдат всякакви хрумки и действия, като например да си измиете зъбите с другата ръка, да стоите с възглавница на главата вкъщи, да се приберете от работа по друг път, да изпеете песен на непознат език... въобще каквато щуротия ви хареса. Пуснете въображението да заиграе и ще видите какви забавни и интересни хрумки ще ви дойдат.

Важно е да запомните, че нестандартните действия се правят с чувство за хумор и игрова нагласа. Колкото повече се смеете докато ги правите, а и след това, толкова по-добре. Позволете си отново да се почувствате деца и забравете за логичността и смисъла на действията. Така по лесен и приятен начин ще провокирате креативността си, защото прекъсването на рутината в мислите и поведението ще отпуши творческия ви извор.

Ако 5 неща ви изглеждат твърде много, може да започнете първия ден с едно действие, втория - с две и така да увеличавате бройката, докато ви е интересно и приятно.

2. Ефективна техника за дости...

Още от Живот

Хороскопът ви за 22 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

10 любопитни факта за камилите

Камилите са много особени животни. Няма други като тях в животинското царство. Нравът им е забележително променлив и често могат да са по-сърдити, отк...

Почивките в офиса – задължителни за добрия служител

Ако работим в офис, вероятно сме чули за необходимостта да ставаме от стола и да се движим поне на всеки час. Почивките осигуряват много ползи за ...

„Момиченцето, което си играеше на Бог“ – Дан Лунгу

Дан Лунгу, който ни спечели с романа си „Как да забравиш една жена“, сега ни поднася дълбок, топъл и емоционален разказ, който те хваща за...

Мисъл на деня от Буда

„Животът не е проблем, който трябва да бъде решен, а реалност, която трябва да бъде преживяна.“ Още будистки мъдрости, може да прочетете т...

Дневен хороскоп за 25 март

Вижте какво вещаят звездите за съботния ден на представителите на зодии Телец и Лъв. Телец Ориентирайте усилията си към колективните дейности. Може да...

Цвети Стоянова ще се пробва в модата

Бившата гимнастичка Цвети Стоянова се хвърля в ново амплоа, след като вече е далеч от подиума. Световната шампионка с ансамбъла по художествена ги...

Хотелски стаи, потопени под вода (галерия)

  Галерия Хотелски стаи с подводна гледка 10 снимки Екзотичните почивки предполагат екзотични гледки. На някои райски ме...

Дворецът Шамбор – великолепието на Франсоа I (галерия)

Това е един забележителен замък, намиращ се в близост до френския град Шамбор. През 1991 година неговата архитектура е вдъхновение за екипа на Дисни, ...

Седмичният ви хороскоп

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...