Три техники за отключване на креативността

Защо е важна за нас креативността? Една от причините са резултатите от различни проучвания, които показват, че креативността е едно от необходимите умения за постигането на успех в личен и професионален план през XXI век.

Най-общо казано креативността е свързана с:

* достигането до значими за нас нови идеи в контекста на решаване на даден проблем;
* ежедневие, изпълнено със спонтанно и творческо изразяване на себе си.

Независимо от контекста и личната оценка дали (не) сме креативни е важно да знаем, че креативността е умение. И като всяко умение тя може да се стимулира и развива.

Ето три техники, с които да направите това:

1. Първата техника е лесен и ефективен начин да провокирате ежедневната креативност. Направете през деня поне 5 абсурдни (нелогични и нестандартни) неща. Това могат да бъдат всякакви хрумки и действия, като например да си измиете зъбите с другата ръка, да стоите с възглавница на главата вкъщи, да се приберете от работа по друг път, да изпеете песен на непознат език... въобще каквато щуротия ви хареса. Пуснете въображението да заиграе и ще видите какви забавни и интересни хрумки ще ви дойдат.

Важно е да запомните, че нестандартните действия се правят с чувство за хумор и игрова нагласа. Колкото повече се смеете докато ги правите, а и след това, толкова по-добре. Позволете си отново да се почувствате деца и забравете за логичността и смисъла на действията. Така по лесен и приятен начин ще провокирате креативността си, защото прекъсването на рутината в мислите и поведението ще отпуши творческия ви извор.

Ако 5 неща ви изглеждат твърде много, може да започнете първия ден с едно действие, втория - с две и така да увеличавате бройката, докато ви е интересно и приятно.

2. Ефективна техника за дости...

Още от Живот

Хороскопът ви за 19 септември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Зодиите, на които определено им липсва увереност

Увереността може да има различни значения. Има самоувереност, когато силно вярваме в себе си и своите действия. Знаем какво искаме и как да го пол...

Никол Станкулова облече рокля от колекцията на Хайди Клум

Модната колекция на Хайди Клум дебютира в България. Броени дни след световната им премиера в Ню Йорк, облеклата с марка „Esmara by Hedi Klum&ldq...

Жената, вдъхновила легендата за папеса Йоана

Папеса Йоана – легенда или история, мит или действителност? Повече от 700 г. ни делят, откакто през XIII в. излиза на бял свят историята за жена...

Котката Суки има страхотен приключенски живот (галерия)

Галерия Котката Суки, която обожава приключенията 18 снимки Запознайте се с бенгалската котка Суки. Нейният живот вероятно е...

Топ 3 на най-добрите шефове сред зодиите

Някои от нас просто са родени лидери, докато други не притежават такива качества. А характеристиките на личността, разбира се, до известна степен ...

Успехът на една майка с три деца: Раздели се с 25 кг

След раждането на първата си дъщеря, Рей Уилингъм, която е на 30 години, е засегната от постродилна депресия и се бори със загубата на теглото, ко...

Коя е най-силната ни черта според зодията? ( I част)

Като човешки същества, ние имаме своите добри и лоши страни, а последните винаги виждаме като трески, които трябва да издяламе, за да се усъвършен...

Реплика на Венеция ще изплува в Дубай

Дубай ще бъде Венеция. На всеки, който лично е посетил красивия „плуващ град“ и е усетил неповторимата му атмосфера, му е простено, ак...

Днес се спазва строг пост, Кръстовден е!

Православната църква почита днес църковния празник "Въздвижение на Светия кръст Господен", наричан от народа Кръстовден. Светата православна църкв...