Жените отказват цигарите лесно преди цикъл

Жените, които искат да спрат цигарите, могат най-лесно да се отърват от вредния навик преди цикъл, твърдят учени. Канадското изследване е публикувано във вестник „Дейли мейл“.

На пръв поглед проучването и заключенията на учените изглеждат доста смели – всяка жена знае, че преди менструация в нея се борят много хормони и комбинацията с никотинoвия глад никак не е съблазнителна.

Професор Адриана Мендрек, която работи в университета в Монреал, смята, че за жените най-трудно би било да спрат цигарите по време на фоликуларната фаза, която започва от първия ден на менструацията.

Учените проучвали 34 жени и мъже – всички участници са пушили повече от 15 цигари на ден. Направените изследвания са установили, че на дамите им е по-трудно да се откажат от тютюнопушенето, заради месечния цикъл.

За да имат истински успех в тази задача, най-добре е да се откажат от цигарите след като мине овулацията – в този период шансовете са най-големи.

Още от Здраве, диети и спорт

Отслабване след празниците

Все по-често чуваме думите забавен метаболизъм, инсулинова резистентност, метаболитен синдром, затлъстяване и други. Но какво е метаболизмът? Tова е п...

Овесът като основно средство в борбата с холестерола и сърдечно-съдовите заболявания

Здравословното хранене винаги ми е било приоритет. Знам, че, когато се храня по този начин, организмът ми се чувства много по-активно, по-добре и се у...

Напитка с хималайска сол и лимон срещу мигрена

Мигрената е състояние, което може да ви изведе от ритъм за дълго време. Тя причинява такива болки в главата, каквито човек му се иска никога да не изп...

Топпроцедури за изящни ръце през зимата

Както е казала модната легенда Коко Шанел, ръцете са визитната картичка на всяка жена. Затова е много важно да ги поддържаме в съвършен вид във всеки ...

Изненадващите ползи за здравето на винения оцет

Виненият оцет е не само вкусен дресинг за салатите или марината за месото. Той може да ви помогне да отслабнете, да стабилизира кръвната ви захар ...

Храните и напитките, които ще освежат дъха ви мигновено

Има няколко храни и напитки, които могат да освежат дъха ви почти мигновено и то по един напълно естествен начин. Все пак грижете се за хигиената ...

Признаци, че консумирате твърде много сол

Солта е жизненоважен минерал, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Въпреки това, повечето храни, които консумираме съдържа...

Каква е тайната на дългата младост?

Тайната на дългата младост е в седемчасовия сън, водораслите и кафето, твърди д-р Елизабет Блекбърн, която спечели Нобелова награда за откриването...

Най-честите причини за зачервени очи

Зачервените очи понякога са просто признак на умора и изтощение, но в други случаи подсказват за различни проблеми – някои свързани с инфекции, ...

7 грешки при поставянето на спирала

Искате красиви, гъсти, извити и пърхащи мигли, но не ви се получава? Това най-вероятно е защото слагате спиралата върху миглите неправилно. Грешките, ...