Кога е най-лесно за жените да се спрат цигарите

Спирането на цигарите не е трудно.

Стига да го приемеш по правилния начин - като забавно приключение по пътя към по-добро здраве, хубава кожа, спестени пари и свобода от една вгорчаваща и скъсяваща живота ни зависимост.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАКВО ИЗДАВА ЗА ВАС ДОМАШНИЯ ВИ ЛЮБИМЕЦ



ВИЖДАЙТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ, А НЕ ОГРАНИЧЕНИЯ



ТРЪПКИ ДА ТЕ ПОБИЯТ



А ДНЕС Е ДЕНЯТ НА ЛЮБОВНАТА АФЕРА!

Ако не ви се струва достатъчно, даваме ви още един жокер, открит наскоро от канадски учени.

Те са установили, че спирането на цигарите за жените би било много по-лесно преди периода на овулация, когато хормоните са в относителен покой.

Според ръководите...

Още от Здраве, диети и спорт

Кои са празните калории и защо са вредни

За да функционира правилно тялото, то се нуждае от определен брой калории на ден. Колкото повече се движите, толкова повече калории ви трябват. Ча...

Храните, причиняващи силни възпаления (галерия)

  Галерия Най-вредните храни, причиняващи възпаления 14 снимки Възпаления в тялото могат да се причинят от различни външ...

Въглехидратите след тренировка ускоряват възстановяването

Похапването на въглехидратни храни след тренировка може да се окаже от полза за здравето. Според изследователи негативните промени в имунната сис...

Преминаването към лятно часово време крие рискове

При преминаване към лятното часово време преместваме часовника един час напред. По този начин печелим един светъл час вечер, но го губим сутрин. Т...

Какво да направите, ако сте пропуснали да изпиете противозачатъчното хапче?

Най-често срещаното оплакване на жените, които пият противозачатъчни хапчета е, че често забравят да изпият хапчето си. Какво се случва, когато забрав...

Как да отделим време за тренировки?

Да менажирам времето си беше едно голямо предизвикателство за мен. Вероятно всеки си е задавал въпроса как да постигнем правилно разпределение на ...

4 храни за повече енергия

Часовете около и след обяд често са критични по отношение на умората. Понижената енергия в тази част на деня обаче може да се дължи и на храната, ...

Да дариш косата си за онкоболни (видео)

Жени даряват косите си за перуки за онкоболни жени, а други ги изработват безплатно и даряват безвъзмездно. Благородната кауза обединява фризьори, тер...

EcoSlim – Kак да свалим 10 килограма за 1 месец?

Наднорменото тегло и липсата на движение при стотици хора се оказват едни от най-големите проблеми на обществото. Много от тях се подлагат на различни...

10 неща, които трябва да знаете преди предизвикването на раждане

Всички бъдещи майки вярват, че бебето им ще се появи на бял свят, когато е готово и когато настъпи момента. Има случаи обаче, в които раждането трябва...