7 продукта, от които косата ви ще расте по-бързо

Всяка жена мечтае за дълга красива коса. Особено след подстригване!


Забравете за маските с горчица и конските" шампоани - в хладилника ви има всичко необходимо, за да получите разкошна грива.

Сьомга

Красивата коса е преди всичко здрава коса. За да укрепите структурата на косъма, трябва да го подхраните отвътре. Нямаме предвид да ползвате разни чудодейни шампоани и маски, макар че и те няма да ви навредят. Говорим за витамин D, протеини и Омега-3 киселини, които се съдържат в големи количества в сьомгата. Те не само ще придадат блясък на косата ви, но и ще я стимулират да расте по-бързо.

Жълти чушки

Още една алтернатива на портокала - жълтите чушки съдържат пет пъти повече витамин С. Добавете малко чушки в салатата си, за да укрепите корените на косата и да предотвратите цъфтенето на косъма.

Миди

За да не капе косата, тя има нужда от цинк - много цинк. Необходимите количества можете да получите най-вече от мидите - само в 30 гр. миди има 500 % дневна доза цинк. Впечатляващо, нали?

...

Още от Красота и козметика

7 тайни на жените за красива и гладка кожа

Лятото е в разгара си. Планирате ваканция и пробвате бански костюми и изведнъж забелязвате най-големия ужас на жените: целулит. Добра новина: целулитъ...

Има значение колко често променяме пътя на косата?

Повечето от нас обичат да оформят косата си по един и същи начин, затова не се замислят особено върху това накъде е пътят ѝ. Въпреки това, когато ...

6 козметични продукта, които не бива да ползвате всеки ден

Подбирането на подходящите козметични продукти може да бъде трудно и когато най-сетне открием нашата козметика, искаме да я използваме всеки ден. Но н...

Най-ефикасният начин да елиминираш портокаловата кожа

Triactive+ разбива целулита и сваля оттоците по краката....

10 натурални масла, които ще ви дадат страхотен тен

Вярвате или не, след изобретяването на слънцезащитните продукти, броят на хората с меланом се е увеличил драстично. Учените все още не са сигурни дали...

Високи токове – полезни за самочувствието, но не и за ходилата

Ако обичаме да носим високи токчета по време на работа, това крие риск от неблагоприятни последствия за здравето, въпреки че самочувствието е пола...

Моите ритуали за красота на плажа

Всички знаем, че за да се предпазим от слънцето, трябва да положим грижа за тялото, косата и кожата си преди излагането на пряка слънчева светлина. Но...

Нужно ли е да мием краката си отделно?

Сред многобройните въпроси относно поддържането на добра хигиена, стои и този за почистването на краката. Мнозина се питат, след като при миенето ...

8 неща, които прикриват истинската ви красота

Красотата има голяма сила, но всички имаме различни разбирания за това кое е красиво и кое не. Ето какви грешки допускаме с външния си вид, които прик...

Ефективни ли са лентите за премахване на черни точки?

Лентите за премахване на черни точки са доста популярни за изчистването на кожата. Какво обаче е мнението на дерматолозите за този козметичен мето...