3 изненадващи ползи от дъвката

Дъвченето на дъвка помага на жените, които искат да отслабнат и намалява стреса

Дъвченето на дъвка ни носи повече ползи, отколкото смятаме. Освен че ни предпазва от кариеси, когато дъвчем дъвка след хранене, намалява и желанието ни да похапваме лакомства, и дори премахва напрежението. Не случайно инстиктивно посягаме към дъвката, когато сме нервни.

Ето и най-големите ползи от дъвченето на дъвка

Намалява чувството на глад
Тъй като по време на дъвчене на дъвка, се отделя хистамин, успешно залъгваме глада си. Този невротрансмитер изпраща сигнали на мозъка, че сме заситили и не изпитваме желание да ядем. Това е и причината, поради която диетолозите препоръчват да сдъвкваме всяка хапка по-продължително. По този начин хапваме по-мал...

Още от Интересно

Ексклузивни снимки на сурогатната майка на Ким Кардашиян

Едва ли има човек, който да не знае, че Ким Кардашиян и Кание Уест очакват трето дете от сурогатна майка. В медийното пространство се появиха всякак...

12 истини, които осъзнаваме, когато се отказваме от нещо

Често да се откажем от нещо или от някого няма нищо общо с проявата на слабост. Напротив, това решение показва...

Рита Ора замрази яйцеклетките си

Рита Ора е сред звездите, които обичат да бъдат ексцентрични и различни, но се оказа, че певицата има страховете и мечтите на всяка нормална жена. ...

Дневен хороскоп за сряда, 22 ноември

Има дни като поезия, в които дори изгревът е муза. Нека заедно превърнем днешния ден в красива рима.  Екипът на Една.бг ви поздравява с тез...

Днес е Денят на християнското семейство!

На 21 ноември се отбелязва един от най-големите христянски празници- Въведение Богородично, или Денят на християнското семейство. В този ден се почита...

Ето коя моделка детронира Жизел

Каква е тайната за успех в безмилостния моден бизнес? Освен да имаш перфектно тяло, невероятно дълги крака и красиво лице, трябва да спечелиш най-добр...

Станахме за смях в 9gag с миски

Под поста има коментари, включващи снимки на родни красавици с носии, а един потребител дори е решил да демонстрира хубостта на българката чрез снимка...

Да живееш с ангел: Вижте кои са очарователните мъже до моделите на Victoria's Secret

Всички знаем по нещичко за живота на ангелите на Victoria's Secret. Те са красиви, млади, с перфектни тела, със супер успешни кариери и са идоли н...