Студеното време помага за отслабване

Според проучване, публикувано в онлайн списание Molecular Cell, се оказва, че студеното време предизвиква образуване на новооткрит протеин, който превръща "лошите" мазнини в "добри".

Учени от университета в Калифорния провели експеримент с мишки, с по-високи нива на протеина Zfp516, излагани на студено време. Те имали 30% по-ниско тегло от другите мишки, участвали в изследването.
...

Още от Здраве, диети и спорт

Страничните ефекти от климатиците

Как се топлите или разхлаждате през зимата и лятото, у дома или на работното място? В наши дни, почти няма помещение, което да не е климатизирано.&nbs...

Може ли да се предозираме с мелатонин?

Да се опитваш да заспиш и да не можеш е много неприятно. Въртиш се, брои овце и все оставаш буден. Ето защо много хора прибягват към хапчета мелатонин...

Натурални методи срещу пърхот (галерия)

  Галерия 11 начина за справяне с пърхота 11 снимки Пърхот може да се появи по много причини. Раздразнената и лющеща се ...

5 грешки, с които съсипвате цвета на косата

Току-що боядисаната коса има страхотен вид – бляскава е, цветът е наситен, косъмът лъскав, а самочувствието ви извисено до небето. След всяко из...

По-добре два бургера, отколкото един с пържени картофи

Диетоложка препоръча да ядем по два бургера, вместо един с пържени картофи, защото така ще останем сити по-дълго, пише Daily Mail. Макар и заведен...

4 съставки, които едва ли бихте добавили към кафето

Това е ежедневие за повечето хора: ставаме сутрин, правим си кафе, излизаме навън и се преструваме, че сме напълно будни. Тази сутрешна традиция о...

7 неща, които да не правите след тренировка

Пълноценната тренировка изисква дисциплина не само по време на физическата активност, но и след това. За да бъдат упражненията ви в залата или извън н...

6 неща от трапезата, които ви пречат да заспите

След поредния тежък работен ден искате просто да хапнете и да се мушнете в леглото. Но много от вас не могат да заспят въпреки преумората и изтоще...

5 симптома, свързани с менструацията, които може да издават сериозен проблем

Харесва ли ни или не, менструацията е част от живота ни. И всяка жена е наясно кое е нормално и кое не, свързано с менструацията й. Менструацията може...

5 позитивни страни на веган диетата

Веган културата набира все повече последователи в световен мащаб. Консумацията на плодове и зеленчуци има своите ползи за здравето в много аспекти.Изс...