Какво означава да обичаш себе си?

Много хора свързват това да обичаш себе си и да знаеш колко си важен ти с форма на егоизъм и сбърчват нос, когато някой заговори на тази тема.

Новите дрешки, супер скъпия парфюм, спа уикенда - всичко това е страхотно и имаме нужда и от тези материални удоволствия, но да обичаш себе си далеч не е само това. И далеч не е егоизъм.

Не можеш и няма да получиш прекрасната връзка и изобилието от любов, което искаш, ако нямаш връзка със себе си и любов към себе си. Една простичка истина, но липсата на осъзнаването ѝ разрушава отношенията ни с другите и разяжда душите.

Любовта към себе си не е крайна цел, тя е процес. Тя е основата, на която да построим един щастлив живот. Ако нямаме любовта към себе си, няма върху какво да поставим любовта към другите и любовта от другите за нас самите.

Да обичаш себе си означава...

...да оценяваш и харесваш своята вътрешна и външна красота и да си отправяш комплименти без вина, гузна съвест или арогантност.

...да не повтаряш миналите си грешки и да не хвърляш сам себе си на тъмни места, когато единствено можеш да се учиш от миналото, но не и да го промениш.

...да избираш себе, дори и да разстроиш другите и да не си в центъра на всеобщото внимание.

...да си казваш истината, която важи за теб самия, а не да преглъщаш думите, които изразяват мислите и чувствата ти.

...да изградиш живот, какъвто харесваш, докато си необвързана, вместо да чакаш принца да се появи и чак тогава да се чувстваш щастлива.

...да приемаш себе си с всичко добро, лошо, грозно, секси и да оценяваш себе си като едно цяло.

...да отделяш време за всичко, което обичаш, без да се тревожиш, че губиш време.

...да прекарваш ценно време сам със себе си, вместо да гледаш телевизия или да се ровиш в интернет.

...да даваш на тялото си почивката и физическото натоварване, от които се нуждае.

...да носиш дрехи, които те карат да се чувстваш удобно и които харесваш, вместо да носиш такива, каквито ще впечатляват другите.

...да си дискретен, когато споделяш сърцето си, себе си и мечтите си с другите.

...да си позволиш да мечтаеш за големи неща, без да обременяваш мечтите си с ограничения, съдене или липса на усещане, че ги заслужаваш.

...да поемеш отговорност за всичкия си опит и изживявания, знаейки че имаш способността да опознаеш себе си по-дълбоко и да вярваш безрезервно на интуицията си, когато взимаш важни решения.

...да се довериш за пътя, който душата е избрала, и да положиш усилия да създадеш собствената си събда.

...да не виниш родителите си за настоящето си, да търсиш начин да излекуваш раните си и да промениш разрушителното си поведение.

...да следваш вътрешния си глас, интуицията си, а не разума и егото.

...да не си поставяш етикети, повлияни от мнението на другите.

...да си позволяваш да допускаш грешки и да не осъждаш себе си за тях.

...да откажеш да търсиш одобрението на другите, защото и ти като всички останали заслужаваш мястото си на тази планета.

...ДА ОБИЧАШ И ПРИЕМАШ СЕБЕ СИ, ДОРИ КОГАТО СЕ ЧУВСТВАШ НЕЩАСТЕН И ПРОВАЛИЛ СЕ В НЕЩО.

Още от Интересно

Проблем номер 1 при децата е…

Ако сте родители на деца, които вече са ученици, най-вероятно най-горещата тема вкъщи е тази за оценките и уроците. Да, за всички ни е важно децата ни...

Скъпа, той просто не си пада по теб

Нека да си представим следната хипотетична ситуация… Харесваш мъж. Да речем, че го харесваш доста. До такава степен го харесваш, че дори си скл...

Какви ги вършат в джунглите на Бали

Животът на остров може да бъде екзотика за туристите, но за местните може да се превърне в скука и бреме. Ако си ограничен на няколко стотин квадрат...

5 изненадващи ползи от секстинга за брака

Може ли брака да стане по-вълнуващ като вземете телефона си и напишете едно секси съобщение? Да, определено! Последните проучвания показват, че колкот...

Уменията, които ни правят успешни

Най-хубавите неща в живота са безплатните, но това не означава, че няма да ви отнемат време, концентрация и малко работа, за да получите. Без болка н...

Защо е важно да почиствате четките си за грим

Всички знаем, че почистването на „инструментите“, с които си нанасяме грима е важно. В случай, че продължавате да използвате вашите четк...

Дневен хороскоп за вторник, 17 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Денят е подходящ да направите малки промени, които да доведат ...

Защото понякога си тръгваш, макар и да обичаш...

Раздялата е приемана за нещо много лошо. Свързвана е с разбити сърца, истерични сълзи, месец лошо настроение (или липса на такова.) Но всъщност раздял...

Най-абсурдните и забавни реплики, изречени по време на оргазъм

Понякога сексът може да бъде невероятно усещане, което ни оставя без дъх и изглежда като по филмите. Но само понякога… Истината е, че сексът п...

Хората са шокирани, наистина ли Нутела причинява рак?

Нутела е неземно вкусна.  Става дума за тотално пристрастяване, към тази толкова гладка и идеална за намазване  върху буквално всичко-крем...