Ето защо трябва да правите секс всеки ден!

Ако си мислите, че единствената полза от секса се крие в удоволствието от него, ето малко новини за вас. Последни изследвания в областта твърдят, че ежедневното правене на любов, всъщност се оказва изключително полезно за организма ни. Сексът не само ни помага да спим по-добре, облекчава стреса и гори излишните калории, но и:

1. Подобрява здравето на сърдечносъдовата ни система.

Особено полезен е за мъжете, които ако правят секс повече от 2 пъти седмично, намаляват р...

Още от Здраве, диети и спорт

Семена от чиа и артишок при лошо храносмилане

Как да подобрите състоянието на червата...

Как да се справим с атопичния дерматит?

Симптомите се проявяват по скалпа, лицето и тялото...

Има ли опасност ако ядете сурови яйца?

Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползва...

1 съвет, от който всеки може да извлече полза

Начинът, по който се храним, е изненадващо една от най-лесните и прости форми на грижа за себе си. И има два начина да направите това. Нека да започне...

Билки за здрав стомах, които да имаш вкъщи

Ето кои билки успокоят неразположението....

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

Усещане за гладка кожа? Да, възможно е!

Знаеш ли, че над 2,5 милиона жени в Европа се доверяват на Philips Lumea за красотата си?...

За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни

Известно е, че богатият на протеини хранителен режим може да ви помогне да се чувствате по-сити за по-дълго, но по време на едно скорошно проучван...

Горим калории и след края на тренировката

Ползите от фитнес тренировките далеч не са само моментни. Реалното натоварване на мускулатурата е факт само по време на упражненията, но горенето ...