Какво се случва с майката след раждането

Бременността и раждането са сред най-важните моменти в живота на една жена.

Има много книги, съвети, литература и информация за това как протича бременността, какво е раждането и как да се потопите в щастието на майчинството още от първия ден, в който гушнете бебето си.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАК ДА СПРЕМ ХРЕМАТА ЗА ЕДИН ДЕН



СНИМКИТЕ ВЪВ ФЕЙСБУК - ПЪРВО МИСЛИ, ПОСЛЕ СПОДЕЛЯЙ



ВРЕМЕ ЗА ПАЩЪРНАК



НАЙ-СКЪПИТЕ ПОДАРЪЦИ БЕЗ ЦЕНА

Често обаче се оказва, че никак не сме добре подготвени за това, което ни очаква след раждането на бебето чисто в личен план - какво се случва с нас самите - в главите ни, в телата ни, през първите месеци след раждането на бебето.

Бързаме да ви успокоим, че всичко е временно и е част от хубавото пътуване, наречено майчинство.

Промените, които настъпват с всяка жена, която ражда, са само и единствено заради огромната задача, която има - да се погрижи за малкото човече, което е довела на бял свят.

И понеже ни се иска да се наслаждавате на майчинството си максимално, без неприятни изненади, ето какво може да очаквате от себе си и собственото си тяло през първите 6 месеца след раждането.

Ще бъдете изморени поне няколко дни

Раждането, казват акушерките, е най-голямото физическо усилие. И са прави. Дори да сте родили със секцио, това пак е напрежение, от което трябва да си починете.

Снимка: Thinkstock

Така че не отказвайте помощ в първите седмици след раждането. Вашата задача е да се възстановите и да кърмите бебето.

Всичко друго може да го прави таткото и бабите - чистенето, готвенето, прането и гладенето на дрешките на бебето.

Да, знаем, че ви се иска да си го правите сами, но ще имате време за това така или иначе.

Още известно време ще имате нужда от дрехите за бременни

Коремът няма да изчезне с раждането, поне не при всички майки.

Още няколко месеца ще носите дрехите за бременни, така че не бързайте да се пробвате да влезете в собствените си дрехи, защото ще се разочаровате.

Ходете си смело и гордо с широките и удобни тениски и анцузи и просто изчакайте месец-два. Ще се изумите колко бързо могат да се свалят 15 килограма.

Снимка: Thinkstock

Косата ви ще започне да пада, но после бързо ще се възстанови

Косопадът след раждането се дължи на хормоналните промени и е напълно в реда на нещата. Някъде към третия месец от раждането на бебето ще започнете да намирате косми дори в хладилника.

Не се тревожете, това ще продължи около месец, после отново косата ви ще порасне.

Препоръчително е да решете често, за да помогнете на космите да паднат където искате вие.

Пиенето на витамини за кърмачки и лосионите за стимулиране на растежа на косата могат да облекчат състоянието ви.

Ще дишате отново свободно и ще си виждате краката

Снимка: Thinkstock

Бебето вече няма да притиска диафрагмата, киселините ще изчезнат и ще можете да дишате без никой да ви подпира.

Понякога ще ви се иска да избягате

И това е нормално. Отговорността и промените са прекалено много и е в реда на нещата да ви се иска да си поемете въздух.

Вместо обаче да се обвинявате, че не ставате за майка, по-добре се възползвайте от дългите часове сън на бебето си и правете нещо друго, което сте харесвали преди да родите - гледайте филм, говорете с приятелки, четете книга.

И гушкайте децата си възможно най-много.

Само след една година ще имат способност да тичат по-бързо от вас, дори сега това да ви се струва невъзможно.

Още от Родители и семейство

Почитаме Света мъченица Татяна Римска

На 12 януари Православната църква почита паметта на св. мъченица Татяна Римска. Днес имен ден празнуват всички дами, които носят името Таня или Татяна...

Вижте как селският интериор може да изглежда изумително

Асоциацията на повечето хора за селски интериор е за стари мебели, но от списание House and Garden показва как този груб на пръв поглед дизайн може да...

Проф. Донка Байкова съветва кои храни да избягваме (видео)

Първите дни на 2017-а година ни напомниха, че настъпването на новите 365 дни е време, в което трябва да направим равносметка на това какво слагаме на ...

Д-р Енчев прибра Теди Велинова и малката София у дома

Д-р Ангел Енчев подари на съпругата си Теодора Велинова златен часовник в знак на благодарност, че на 6 февруари го дари с дъщеричка. Малката София и...

4 януари – Честит имен ден на Тихомир и Тихомира

Славянското име Тихомир (Тихомира) е съставено от двете думи „тих“ и „мир“. На 4 януари имен ден имат всички мъже с име Тихоми...

Катрин Хейгъл роди син

Звездата от „Анатомията на Грей“ Катрин Хейгъл стана майка на момченце. Актрисата е родила сина си Джошуа още на 20-ти декември, но е запа...

Джанет Джексън роди първото си дете на 50 години

Джанет Джексън и съпругът ѝ Уисам ал Мана станаха родители на 3-ти януари 2017-а година, предаде новината списание People. Представител на звездното с...

24 декември – Честит имен ден на Евгения!

  Галерия Чудесни рецепти за Коледните пости 10 снимки На 24 декември почитаме паметта на Св. преподобномъченица Евгения...

6 януари – Честит имен ден на Йордан и Йорданка!

На 6-и януари честваме празника Богоявление – денят, в който според библейската легенда е покръстен Исус Христос във водите на река Йордан от Йо...

Първи ден в детската градина – как да го направим по-лесен?

Отиването за първи път на детска градина в много случаи е кошмарно. Детето може да реагира по всевъзможни начини. Дори и да сте следвали разни съвети ...